Узнайте, почему появляются залысины у женщин, и что делать при этой проблеме. Если у
Подскажем, как убрать залысины на лбу у мужчин. Часто после 20 лет у мужчин
Почему волосы выпадают пучками, и что делать при этой проблеме? Эта ситуация является поводом
Узнайте, что делать, если сильно выпадают волосы после окрашивания? Роскошная шевелюра это женская мечта.
Бороться с сединой у женщин можно двумя способами: окрашивание и лечение. В первую очередь
Лечение выпадения волос в домашних условиях наиболее эффективно. Волосы это несомненное украшение, для женщин,
Стрессы приводят к появлению седины у мужчин и женщин, поэтому многие спрашивают, как избавиться
Многие спрашивают: «Почему выпадают волосы на голове у женщин и что делать с этой
Узнайте, почему редеют волосы у женщин, и что делать с этой проблемой. Есть мнение,

Уход за волосами Волосы играют очень важную роль во внешнем виде любого человека. Кто-то является обладателем пышной шевелюры, а кого-то природа наградила тонкими редкими волосами. Но с возрастом все меняется и волосы — .

Ближе к 40-годам в организме женщины начинается перестраиваться гормональный фон, она вступает в новую фазу жизни. Это отражается и на ее волосах. Они уже не такие блестящие, полные жизненной энергии. Все дело в том, что вырабатывается меньше эстрогена, который положительно влияет на рост волос. Часто женщины и мужчины в возрасте замечают, что волосы растут не так быстро, стали реже и появляется много седины. Это необратимые процессы, проявление которых зависит от многих факторов.

Проблемы возрастных волос

Седина может появиться даже у молодого человека. Этот происходит из-за генетической наследственности. Если ваши родные начали рано сидеть, то и скорее всего седые волоски на вашей голове появятся рано. Повлиять на процесс, когда фолликул волоса перестает вырабатывать пигмент просто невозможно. Считается, что мужчины раньше начинают сидеть, т. к. имеют большее количество вредных привычек — курение. Никотин пагубно действует на весь организм, включая волосы.

Люди после 40-50 лет сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос и появление залысин. Все дело в том, что из-за возрастных изменений в организме структура волоса видоизменяется, они начинают медленнее расти, и быстрее выпадать. Таким образом, волосы просто не успевают возобновляться в нужном количестве. Не последнюю роль играет наследственность. Если вопрос о выпадении волос стал остро, а также если имеет очаговый характер, то следует обратиться к врачу.

Основные принципы правильного ухода за волосами

Волосам на протяжении всей жизни нужен правильный уход. А люди в пожилом возрасте должны подходить к этому вопросу очень серьезно.

  • Во-первых, правильно питаться.

    В рационе должны присутствовать такие продукты, как:

    • кисломолочные изделия,
    • орехи,
    • фрукты,
    • содержащие витамин С (лимоны, мандарины, апельсины, грейпфрут),
    • любые морепродукты,
    • бобовые,
    • мясо птицы,
    • яйца.
  • Во-вторых, подобрать правильные средства по уходу за волосами. В настоящее время существует большое количество косметических средств, предназначенных для возрастных волос. Они содержат UV – фильтры, которые защищают волоски от пагубного воздействия внешних факторов. Рекомендуется мыть голову не чаще 2 раз в неделю. Не стоит пренебрегать кондиционерами и масками для волос. Их можно приобрести в магазине или сделать собственноручно из имеющихся продуктов. Например, оливковое масло отлично увлажняет кожу головы и наполняет жизненной силой каждый волосок. Достаточно просто раз в неделю нанести масло на волосы и смыть через 20 минут. Результат вас приятно удивит.
  • В-третьих, минимизировать негативное воздействие на волосяной покров. С возрастом волоски становятся пористыми, и солнечные лучи оказывают на них пагубное влияние. Поэтому на солнце следует находиться в головном уборе. Не меньше вреда приносит и фен. Его лучше не использовать, а волосы сушить естественным путем. Обратите внимание на расческу. Она должна быть с натуральной щетиной и редкими зубьями.

Процессы, которые приводят к изменению структуры волос людей в возрасте, имею необратимый характер. Но в наших силах помочь волоскам и дать им вторую молодость.

Для того чтобы они блестели и имели здоровый вид нужно совсем немного. Это правильное питание, специальные косметические средства и бережное отношение. Полюбите свои волосы, и они ответят вам тем же.