Головокружение, слабость в руках и ногах

Прочитайте про причины головокружения, слабости в руках и ногах. Нередко люди испытывают слабость в руках и ногах от банального переутомления.

Однако, эти же симптомы в совокупности с головокружением могут предупреждать о более серьезных заболеваниях.

Врач: Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

Причины головокружения, слабости в руках и ногах при многократном повторении признаков заключаются в серьезных нарушениях работы организма.

Механизм возникновения слабости в ногах, руках и головокружения

Самыми распространенными причинами возникновения слабости в ногах являются:

• длительное пребывание в положении стоя;
• продолжительные прогулки или же неправильно подобранная обувь;
• голодание в целях похудения;
• недавно перенесенные инфекционные и вирусные заболевания.

Однако, эти же симптомы могут говорить и о более серьезных недугах. В первую очередь это касается пожилых людей. У них слабость в конечностях может свидетельствовать об атрофии мышечной ткани или нарушениях циркуляции крови.

Причины слабости в руках и ногах, которая сопровождается расстройством головного мозга и нервной системы, нередко заключаются в заболеваниях позвоночника.

Посмотрите видео

Проявления симптомов у мужчин и женщин

Периодически слабость в верхних и нижних конечностях и головокружение может возникать даже у людей с самым крепким здоровьем.

Одной из распространенных причин появления этих неприятных симптомов является весенний авитаминоз.

Нередко эти признаки возникают в качестве побочного эффекта от приема каких-либо медикаментов. Кто же еще подвержен слабости в конечностях и головокружению в большей степени?

В первую очередь это представительницы прекрасного пола во время менструаций, менопаузы или беременности. В период критических дней женщины теряют значительное количество крови, что снижает уровень гемоглобина, в результате чего головной мозг не получает необходимого количества кислорода.

В остальном же мужчины и женщины в равной степени могут испытывать слабость в конечностях, а также головокружение.

В группу риска принято относить следующие категории людей:

• людей старше 50 лет с нарушениями в работе ЖКТ и эндокринной системы;
• обладателей избыточного веса;
• вегетарианцев;
• больных сахарным диабетом и низким артериальным давлением;
• офисных работников.

Слабость в конечностях и головокружение может возникнуть в период восстановления организма после перенесенных инфекционных заболеваний. В этом случае легкое недомогание является нормой.

Заболевания, при которых следует обратиться к врачу

Человеческий организм является очень хрупким и требует к себе пристального внимания.

По этой причине людям, испытывающим слабость рук и ног, а также головокружение следует обращаться за помощью специалистов.

Недуги, при которых человек чувствует слабость в конечностях и головокружение:

• варикозное расширение вен, кроме выше перечисленных симптомов сопровождается отеками и болезненными ощущениями в нижних конечностях;
• атеросклероз;
• воспалительные процессы в суставах, позвоночнике или мышечных тканях, нередко параллельно протекают дегенеративные процессы в тканях;
• защемление нервных окончаний;
• остеохондроз;
• нарушение работы эндокринной системы;
• гипотония – пониженное артериальное давление;
• онкология;
• плоскостопие и другие деформации стопы;
• вегетососудистая дистония;
• нехватка в организме жизненно важных витаминов и минералов.

В случаях, если головокружение и слабость в конечностях возникает часто, то медлить с визитом к врачу нельзя ни в коем случае.

Важная информация по теме на видео

Что почитать

• ➤ Что такое энцефалопатия головного мозга и чем опасно это патологическое состояние!
• ➤ Какие выделяют стадии развития деменции и от чего зависит прогноз продолжительности жизни при этой болезни?

Медикаментозное и другие виды лечения

Грамотное и действенное лечение сможет назначить лишь врач, проведя опрос, обследование пациенты, а также взяв все необходимые анализы.

В большинстве случаев больному, испытывающему слабость в конечностях и головокружение, придется посетить нескольких специалистов, так как эти симптомы могут говорить о довольно широком спектре заболеваний.

К таким докторам относятся:

• терапевт;
• невролог;
• хирург;
• ревматолог;
• эндокринолог;
• нейрохирург.

После чего пациенту будет необходимо пройти ряд обследований:

• компьютерную томографию;
• ультразвуковое исследование;
• МРТ;
• электромиографию;
• анализ крови.

Чем раньше больной, обратиться за медикаментозной помощью, тем лучше для него самого. Вовремя поставленный диагноз позволит в более короткие сроки и более простыми методами избавиться от недуга.

При этом действенными оказываются следующие мероприятия:

• физиотерапия;
• медикаментозное лечение;
• в некоторых случаях может потребоваться лучевое воздействие.

Если же слабость рук и ног, а также головокружение вызваны переутомлением или сезонной нехваткой витаминов, то в качестве лечения будет достаточным прием витаминных комплексов и корректировка режима дня.

Самостоятельные способы борьбы со слабостью

Если слабость и головокружение возникли внезапно, то нужно употребить 5-8 капель раствора атропина, имеющего концентрацию 0,1%.

В случаях, когда это средство не оказывает должного эффекта и самочувствие лишь ухудшается, сопровождается головными болями могут помочь лавровишневые капли – 6 капель запить половиной стакана воды. Кроме всего прочего, необходимо коренным образом пересмотреть свой образ жизни.

Людям, страдающим избыточным весом, нужно заняться физическими нагрузками и сбалансировать свой рацион таким образом, чтобы постепенно похудеть. Также, в любое время года необходимо носить удобную обувь, которая не будет сдавливать конечности, тем самым нарушая кровообращение.

Согласно результатам, проведенных исследований, лишь в 10% случаев слабость в конечностях и головокружение являются симптомами серьезных заболеваний, все остальные являются усталостью.

По этой причине для избавления от неприятных ощущений необходимо выполнить простые рекомендации:

• нормализовать и сбалансировать свой рацион;
• ночной сон должен быть не менее 8 часов;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• ежедневно выполнять зарядку, физические упражнения;
• контролирование АД;
• своевременное лечение заболеваний.

Выполнение каждого из пунктов рекомендаций не вызовет у больного никаких сложностей. А спустя несколько месяцев измененный режим войдет в привычку.

Лучшие статьи на сайте:

• ➤ Что означает расшифровка биохимического исследования крови?
• ➤ В чем польза ромашкового чая и может ли этот напиток оказать вред организму человека?

Полезные рекомендации по питанию

Питание играет очень большое значение в жизни каждого человека. Отсутствие завтрака, перекусы на ходу нередко приводят к плачевным результатам.

Чтобы этого избежать необходимо грамотно составить рацион питания для себя и своей семьи.

В первую очередь ежедневно на столе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, так как при термической обработке, консервировании часть полезных веществ из них испаряются. Важно отказаться от фаст-фуда и полуфабрикатов.