Как убрать носогубные складки

Улыбка Носогубные складки это неизбежное явление, с которым сталкивается большинство женщин старше 50 лет.

Если в юном возрасте они не так заметны, то ежегодно будут все глубже и отчетливее.
Складки есть у каждого, образуются они в самом раннем возрасте.


Найди ответ
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.


Что такое

Уголок ртаНосогубной принято называть складку, что растягивается от уголков рта к крыльям носа.

Предотвратить их появление невозможно: они возникают во время улыбки или широкого зевка. Пока мы молоды, складки не доставляют особых хлопот: кожа упругая, в спокойном состоянии морщины тут же разглаживаются.

С каждым годом кожа теряет эластичность, трещинки будут более заметными, придают лицу неэстетичный вид.

Причины

Массаж лицаЭти мимические морщинки есть у представительниц всех возрастов, сопутствующих причин их образования много:

  • Анатомические особенности лица. У части людей строение нижней челюсти помогает образованию впадин у крыльев носа и уголков рта;
  • Генетическая предрасположенность — ключевая причина;
  • Излишняя эмоциональность, мимическая активность;
  • Вредные привычки (курение, алкоголь, неправильное питание) ухудшают состояние кожи, усугубляя состояние морщин;
  • Недостаточное потребление жидкости, нехватка витаминов А, Е и группы В;
  • Влияние внешних факторов: выхлопные газы, ветер, солнце;
  • Стресс и нервное напряжение истощают организм, сказываются на внешнем виде;
  • Вовремя не исправленный неправильный прикус провоцирует слишком ранее появление мимических морщинок;
  • Привычка постоянно улыбаться, разговаривать, широко раскрывая рот;
  • Естественное старение;
  • Привычка спать лицом на подушке;
  • Употребление избытка воды перед сном, что помогает появлению отеков, растягивающих кожу.

Меры по предотвращению

Процесс старения лица Лечение морщин — сложный и затратный процесс, поэтому предотвратить их появление проще.

Если у вас уже есть видимые углубления, в ваших силах приостановить этот процесс, сделать это нужно быстрее.

Нужно принимать профилактические меры:

  • Не сидите на жестких диетах, не злоупотребляйте табаком, алкоголем, вредными продуктами;
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе, прячьте лицо от ветра и солнца;
  • Перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем;
  • Выпивайте не менее 2 литров воды в день;
  • Налегайте на богатые витаминами Е, А и омега-кислотами продукты: орехи, рыбу, морепродукты, масла;
  • Правильно ухаживайте за лицом: ежедневно очищайте, увлажняйте антивозрастными кремами;
  • Ложитесь спать рано. Сном красоты называют период с 22 до 2 часов ночи: в это время наша кожа обновляется, а клетки восстанавливаются;
  • Делайте косметические процедуры, посещайте косметолога.

Убираем морщины с лица

Гладкая кожа Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Для их уменьшения необходимо применить комплекс мер: уход за кожей, косметические средства, массаж, упражнения.
Немаловажным будет сменить образ жизни, обзавестись полезными привычками.

Упражнения

Главная функция упражнений от морщин — повышение тонуса мимических мышц, улучшение кровообращения в тканях. Прибывающая кровь запускает обменные процессы, что повышают упругость и эластичность кожных покровов.

  1. Надуйте обе щеки, перекатывайте воздух из правой щеки в левую. Задерживайтесь в каждом положении на 5-6 секунд. Повторите упражнение по 5 раз на каждую сторону;
  2. Сверните губы трубочкой, попытайтесь рисовать губами восьмерку. Кожа на щеках должна быть гладкой и ровной. Повторите упражнение 5 раз;
  3. Глубоко вдохните через нос, медленно выдыхайте ртом через слегка приоткрытый рот. Носогубная складка в это время должна быть разглажена, а мышцы расслаблены. Повторите 6-7 раз;
  4. Высуньте вперед нижнюю челюсть, потяните подбородок вверх. Расслабьте мышцы. Повторите 7 раз;
  5. Втяните щеки внутрь, а за тем надуйте их. Сделайте 10 повторов, задерживаясь в каждом положении на несколько секунд.

Чудес не бывает, для получения эффекта упражнения необходимо повторять систематически, каждый день. Лучшее для этого время — перед сном, после нанесения ухаживающих средств.

Массаж

Одних только упражнений может быть недостаточно в более зрелом возрасте. К вам на помощь придут разные техники массажа, самая эффективная из которых японская:

  1. Поместите указательные пальцы на уголках губ. С легким усилием оттяните кожу вверх, вращайте пальцами по часовой стрелке. Делайте упражнение около 60 секунд;
  2. Положите подушечки указательных пальцев на уголки губ, передвигайтесь к крыльям носа, пальцами разглаживая морщины. Пройдитесь 6 раз по направлению вверх — вниз;
  3. Прижмите указательные пальцы к носогубным складкам по всей длине. Двигайтесь по направлению к ушам, слегка растягивая кожу. Мимические мышцы должны быть расслаблены. Повторите упражнение 5 раз;
  4. Положите подушечки пальцев на подбородок и, надавливая, оттягивайте кожу вверх, к нижнему веку. В этом упражнении необходимо применять силу, поэтому старайтесь не повредить лицо. Повторите 5 раз.

Результат применения массажа

Массаж необходимо выполнять трижды в неделю, использовать увлажняющий крем до и после процедуры.

После массажа нельзя выходить на холод или применять солнечные ванны.

Видео

Домашние маски и компрессы от морщин

Подтягивающая маска от морщин

Маска для лицаЗаметно улучшить тонус кожи, уменьшить глубину морщин способны домашние средства: маски и аппликации.

Если у вас есть склонность к появлению прыщей и акне, вам подойдет эта маска:

  • Залейте пакетик желатина несколькими ложками теплой воды.
  • Перемешайте, оставьте набухать на 15-20 минут.
  • Добавьте к желатину несколько капель ароматического масла: лаванды, чайного дерева, можжевельника или розы.
  • Нанесите тонким слоем на очищенную и увлажненную кремом кожу лица, избегая области глаз.
  • Через 10-15 минут удалите образованную пленку, протрите лицо тоником.

Антивозрастная маска

От морщин поможет маска на основе глины. Возьмите несколько ложек зеленой глины, разбавьте отваром из трав до консистенции сметаны.

Если у вас сухая кожа, добавьте к смеси несколько ложек кокосового или оливкового масла. Выдерживайте на коже 15-20 минут, затем смойте теплой водой, нанесите крем.

До и после применения маски

Масляные аппликации

Смешайте ампулу с витамином А и Е с ложкой кокосового или оливкового масла. Нанесите масло точечно на саму складку, оставьте до полного впитывания.

Паровые ванночки

Для стимуляции кровообращения зимой делайте ароматные ванночки. Дышите паром от воды, в которую предварительно добавьте аромамасла и морскую соль.

Время процедуры — 5-10 минут.

Косметические средства для устранения носогубных морщин

Зеленая маскаВ борьбе с морщинами не обойтись без сывороток и кремов. В выборе средств обратите внимание на такие ингредиенты:

  • Ретинол — устраняет пигментные пятна и морщины;
  • Коллаген — омолаживает кожу и повышает ее упругость и эластичность, разглаживает мелкие морщинки;
  • Коэнзим Q10 — помогает питанию клеток кислородом;
  • Гликолевая кислота — выполняет роль отшелушивающего средства, снимая ороговевший слой эпидермиса;
  • Омега кислоты — повышают защитные функции кожи, делая ее неуязвимой к внешним факторам;
  • Протеины — отлично справляются с профилактикой складок и морщин;
  • Аминокислоты — защищают и питают кдетки активными компонентами.

Инъекции от морщин

Инъекция гиалуроновой кислоты Как убрать носогубные морщины в салоне? Если они глубокие и не поддаются лечению в домашних условиях, вашим спасением станут уколы красоты.
Эффективной является процедура инъекций гиалуроновой кислотой. Суть процедуры заключается в подкожном введении гиалуроновой кислоты, что заполняет трещины и морщины.

Преимущества:

  • Эффект сохраняется 6-12 месяцев;
  • Результаты видны после первой процедуры;
  • Процедура проводится меньше часа;
  • Гиалуроновая кислота безопасна и не вызывает аллергических реакций;
  • После уколов не остается синяков, ран и кровоподтеков;
  • Подходит всем типам кожи.

Недостатки:

  • Болезненность процедуры;
  • В течение 2 недель нельзя выходить на солнце, париться в бане и заниматься спортом.

Как видите, способов борьбы с носогубными складками — много. Главное — вовремя начать лечение и подойти к этому вопросу комплексно.


Врач: Шишкина Ольга
✓ Статья проверена доктором

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Оставить свой отзыв