Старение кожи лица у женщин — причины, возрастные изменения


Кожное увядание Старение кожи лица у женщин — это результат накопления клеточных и межклеточных дефектов. Они увеличиваются с возрастом, постепенно ухудшают функционирование систем организма, запускают механизм кожного увядания.


Найди ответ


Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.


Старение лица у женщин — основные причины

Морщины Основные причины, которые приводят к увяданию кожи:

  1. Ухудшение кровообращения — основная причина. Организм после 25 лет перестает расти, соответственно все процессы постепенно замедляются, происходит атрофия некоторых кровеносных сосудов, снабжающих эпидермис и дерму кислородом, питательными веществами.

    Кожа начинает испытывать недостаток питания, запускается механизм старения.

  2. Необратимые изменения в клеточной структуре. Объем волокон коллагена и эластина, которые находятся в дерме, с возрастом уменьшается, тургор ее снижается.

    Эластиновые волокна теряют способность к регенерации, а коллагеновые волокна со временем меняют свою структуру: становятся более толстыми, разрушенные волокна хаотично соединяются, скапливаются в межклеточном пространстве, что делает кожу менее эластичной.

  3. Старость

  4. Замедление клеточного метаболизма. Все клетки в организме выполняют множество функций, обладают жизненно важными свойствами: рост, деление, преобразование энергии, вывод токсинов.

    Возраст влияет на эти процессы и соответственно способности кожи к регенерации. Обновление ее в молодом возрасте занимает 22-27 дня, постепенно замедляясь к 25 годам до 30-40 дней, после 40 лет — до 55-70 дней.

  5. Изменение гормонального фона. В период после 40 начинается постепенное снижение эстрогена, который отвечает за восстановление кожи.

    Таким образом, регенеративная функция ее постепенно снижается, она становится более тонкой и чувствительной. В настоящее время медицина предлагает восполнять недостаток женских гормонов фитоэстрогенами.

  6. Обезвоживание. С возрастом кожа становится все более сухой, так как активность сальных желез снижается, ей недостает естественной жировой смазки. Понижается выработка гиалуроновой кислоты, поддерживающей увлажненность кожных покровов, что ведет к появлению морщин, потере упругости.
  7. Дефицит микроэлементов, витаминов. Для поддержания красоты важно правильное питание, насыщенное фруктами, овощами, клетчаткой, морепродуктами.

    Подпитывать кожу витаминами, полезными микроэлементами можно как изнутри, так и снаружи, используя косметику на натуральной основе.

  8. Вредные привычки: алкоголь, курение, неправильный демакияж вредят состоянию кожных покровов.

Начальные изменения после 30 лет

Отражение в зеркале Старение лица у женщин после 30 выражается в замедлении процессов обновления и регенерации:

  • Понижается скорость выработки коллагена.
  • Уменьшается выработка эластина.
  • Замедляется обновление рогового слоя.
  • Начинается накопление мелких дефектов, вызванных факторами внешней среды: климатическими условиями: холод, ветер, пересушенный воздух в помещениях, фотостарением, чрезмерным увлечением загаром, что ведет к обезвоживанию, образованию морщин и пигментации.

В этом возрасте начинается ухудшение цвета лица, снижение кожного тургора, проявляются мимические морщины, гусиные лапки.

Интересное видео по теме

Процессы после 35

Гусиные лапки Старение лица у женщин 35 лет становится более выраженным. На лице появляются морщины как динамические, так и статические.

Динамические морщины формируются в областях постоянной мышечной активности, так как сокращаясь мышца укорачивается, складывает кожу гармошкой, а расслабляясь, возвращает ее обратно.

С возрастом динамические морщины проявляются все отчетливее, так как кожная эластичность снижается.

Основные места локализации таких морщин:

  • носогубный треугольник,
  • лоб,
  • переносица.

Морщины статического характера формируются вследствие изменений внутри дермы:

  • сокращение волокон эластина,
  • утолщение коллагеновых волокон и других.

Особенности после сорока

Мимические морщинкиВ этот период кожа плохо сохраняет влагу, так как сокращается объем гиалуроновой кислоты, идет накопление дефектного эластина и коллагена. Истончается, перераспределяется подкожная жировая прослойка, образуются пигментация, глубокие морщины.

Процессы увядания после 50

СтарушкаПосле 50 лет изменяется гормональный фон женщины под влиянием менопаузы, кожа истончается, происходит ее видимое увядание.

Процесс увядания проходит интенсивно до 60 лет, после которого кожа переходит в относительно стабильное состояние.

Важен уход за лицом после 50 лет, но против выраженных возрастных изменений он малоэффективен, серьезного омолаживающего эффекта можно добиться только пластической операцией.

В этом возрасте особенно видно, как женщина относилась к своему лицу на протяжении жизни: правильный уход и защита от вредного воздействия обеспечит более молодой, свежий вид после 60 лет.

Способы замедления старения

Проявления увяданияВопрос сохранения молодости и замедления старения волнует большинство женщин.

Прежде всего, стоит начать с диагностики: выявить дерматологические проблемы, которые уже появились, быстрее приступить к их коррекции.

Основные процессы, которые предлагает современная косметология для замедления старения основаны на:

  • стимуляции обновления клеток;
  • повышении упругости;
  • ускорении отшелушивания роговых чешуек.

Косметическая индустрия разрабатывает все новые средства антивозрастного действия, чтобы избежать разочарования, следует подбирать их исходя из своих особенностей, но есть универсальные средства, которые помогут улучшить состояние увядающей кожи:

  • увлажняющий уход;
  • антиоксиданты: коэнзим Q10, витамин E и C, каротиноиды;
  • средства с УФ-фильтром: их применение обязательно для дневного ухода;
  • средства, стимулирующие обновление эпидермиса.

Увлажнение помогает обеспечить необходимый уровень увлажненности, визуально «омолодить», выровнять кожный рельеф и тон. Для увядающей кожи состав увлажняющих средств должен включать:

  • Гиалуроновую кислоту, для восполнения возрастного сокращения выработки этой кислоты;
  • Масла, насыщенные жирами, витаминами, кислотами;
  • Фосфолипидные эмульсии;
  • Растительные антиоксиданты;
  • Гидролизованные белки, такие как коллаген и эластин.

Отбеливание кожи показано при наличии ее пигментации или неровного цвета. Для бережного домашнего отбеливания подойдут маски на основе молочных продуктов, петрушки, экстракта солодки, персикового масла, жемчужного порошка.
Аппаратные методики включают химический пилинг, шлифовку с помощью лазера и микродермабразию.

Стимуляция кожной регенерации — основа современного anti-age ухода.

Основу такого ухода составляют:

  • ретиноиды;
  • фитоэстрогены;
  • вытяжки из риса;
  • L-аскорбиновую кислота;
  • серосодержащие аминокислоты.

Нарушен баланс влаги

К процедурам в салонах красоты, направленным против кожного старения, относятся: микродермабразия, химические пилинги, аппаратная мезотерапия, криотерапия, фотолифтинг, elos-омоложение, термаж и другие. Выбор процедуры проводится косметологом после диагностики.

Профилактика старения — залог красоты в любом возрасте. Уход подбирается по типу кожи, чтобы удовлетворять ее потребности. Помимо косметического ухода, процедур в салонах отлично поддерживает эластичность и упругость кожи фейсбилдинг.

Фейсбилдинг — это комплекс упражнений для лицевых мышц. Его ежедневное выполнение обеспечит отличную профилактику старения лица, разглаживание уже существующих морщин.

Упражнения необходимо делать аккуратно, бережно:

  • Лоб. Указательные пальцы поставить над бровями, повторяя их форму. Поднимать брови и давить на них пальцами одновременно. Повторять несколько раз.
  • Область вокруг глаз. Закрыть глаза, легко надавливая на внешний угол глаз до ощущения пульса.
  • Подбородок. Приняв упор локтями, ладони сжать в кулаки, в них упереть подбородок. Открывать рот, при этом оказывая противодействие руками.
  • Шея. Челюсть выдвинуть максимально вперед при этом запрокидывая голову наверх.
  • Рот. Улыбнуться и пытаться средними пальцами сдавливать улыбку.

Это лишь примерный комплекс упражнений, в который по мере освоения фейсбилдинга можно добавлять все новые.

Народные рецепты масок для лица

Остановить процесс старения пытались как древние знахари, так и современные ученые. Но, к сожалению, эта проблема не решена до сих пор. Это естественный процесс, который можно замедлить, но не остановить.

Первые признаки старения, как правило, начинают появляться у людей старше 35 лет. На лице появляются первые морщинки, теряется былая упругость. Особенно болезненно на это реагируют женщины. Они применяют множество средств и методик, чтобы избавиться от морщин, сохранить молодость как можно дольше. Применяют косметологические средства.

Это специальные кремы, лосьоны, сыворотки. Но такие средства достаточно дорогие. Средства, приготовленные дома, обладают потрясающей способностью избавлять от признаков старения ничуть не хуже различных кремов.

Маски для лица, приготовленные дома, помогают бороться с ранними морщинами и уменьшить глубину уже существующих. Основными качествами этих средств можно считать:

  • полностью натуральный состав;
  • отсутствие аллергических реакций;
  • невысокая стоимость;
  • легкость приготовления.

Наиболее эффективной против старения считается маска на основе меда и яичного желтка. Для приготовления ее понадобится 1 чайная ложка меда, столько же любого растительного масла, один яичный желток. Все компоненты соединяют, тщательно перемешивают, доводя до однородной структуры. Полученную маску накладывают на предварительно очищенное лицо на 20 минут. После истечения этого времени смывают ее теплой водой.

Избавит от морщин, подарит коже упругость маска из желтка яйца и овсяной муки. Если под рукой нет овсяной муки, то ее могут заменить измельченные в кофемолке овсяные хлопья. Рецепт приготовления маски следующий. Желток яйца, столовую ложку овсяной муки, чайную ложку меда перемешивают. Должна получиться однородная масса. Ее наносят на лицо, оставляют на 15-20 минут. После смывают водой, наносят питательный крем.

Молочные продукты творят чудеса. Приготовить такую маску очень просто. Жирный творог смешивается со сметаной в пропорции 1:2. К этим ингредиентам добавляется щепотка поваренной соли. Все тщательно перемешивается. Желательно, чтобы соль растворилась. Маску наносят на лицо и удаляют через 20 минут.

Аппаратная косметология при этой проблеме в домашних условиях

Многие женщины, услышав об аппаратной косметологии, сразу представляют себе жуткие картины о том, как их поражают разряды тока, или по лицу хаотично движется лазерный луч. На самом деле все проводимые процедуры безболезненны, способны вернуть красоту, молодость коже.

Для того чтобы испытать действие аппаратной косметологии, не обязательно посещать медицинский центр или косметологический салон. Это можно делать и дома. Причем процедуры, проведенные в домашних условиях, не хуже салонных, при условии, что они проводятся регулярно.

По принципу действия, оказываемому действию все аппараты делятся на несколько групп.

  1. Устройства, оказывающие стимуляции клеток микротоком.
  2. Аппараты с волнами на радиочастоте.
  3. Аппараты, на основе ультразвуковых воздействий.
  4. Приборы с лазерным воздействием.
  5. Аппараты для удаления омертвевших клеток и «черных» точек вакуумом.

Начало ухода за стареющей кожей начинается с ее очищения. Косметологи рекомендуют для лучшего очищения распарить кожу лица. Конечно, это можно сделать над кастрюлей с горячей водой, накрывшись с головой полотенцем. Но удобнее это сделать при помощи паровой сауны для лица. Ее применение полностью исключает ожоги или неравномерность распределения пара по поверхности лица. Такая процедура раскрывает и очищает поры, улучшает микроциркуляцию крови, способствует проникновению влаги в глубокие слои эпидермиса.

Все в какой-то степени сталкивались с проблемой угревой сыпи. Некоторые удаляли угри самостоятельно, выдавливая их, другие решались на механическую чистку лица. Но в этих случаях микротравмы неизбежны. На месте удаленного угря сразу появляется покраснение, которое свидетельствует об этом.

Чтобы этого избежать, можно использовать для удаления угрей в домашних условиях вакуумный очиститель пор. Его использование не только избавит от сальных пробок, но и улучшит снабжение кровью лица.

Купить аппарат для проведения косметологических процедур на дому не представляет труда. Специализированные магазины предложат большой выбор этих средств.

Особенности питания

Поддерживать красоту, эластичность кожи нужно не только наружными средствами, но и изнутри. Здоровье ее напрямую зависит от рациона питания. Не здоровая пища, копченые, соленые продукты, излишние сладости сказываются на ее упругости, цвете. При таком рационе снижается скорость обновления клеток, раньше появляются морщины.

Если есть желание отсрочить старение как можно дальше, то в рационе обязательно должны появиться следующие продукты:

  1. Орехи, нежирная рыба. Эти продукты содержат полинасыщенные жиры, кислоту Омега-3, которые помогают бороться с сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей.
  2. Чеснок — способствует выведению из организма солей тяжелых металлов.
  3. Чай, лучше зеленый или белый. В их состав входит большое количество антиоксидантов, которые уменьшают интенсивность старения, снижают риск развития онкологических заболеваний. Употребление чая рекомендовано тем, кто следит за своим весом.
  4. Овощи, фрукты, зелень обеспечат организм всеми необходимыми веществами, витаминами, микроэлементами.

Самые эффективные крема

Косметологи советуют применять антивозрастные крема, начиная с 45 лет. В этом возрасте на лице может и не быть явных признаков старения, но кожа уже начинает терять свою эластичность. Применение таких средств станет профилактической мерой, предотвратит появление морщин.

В состав эффективного крема против старения должны входить:

  • аминокислоты;
  • витамин А или ретинол;
  • гиалуроновая кислота;
  • кератин;
  • эластин;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Р;
  • коллаген.

Согласно мнению специалистов самым эффективным средством против морщин можно назвать крем Intensive Rebuilding Moisturizer компании Prescriptives. Его действие направлено на выравнивание рельефа кожи, удаление имеющихся морщин и препятствование образованию новых.

Косметологи советуют крем марки Lancome под названием Resolution D-Contraxol. Компоненты, входящие в состав, оказывают действие на функционирование нейропередатчиков, уменьшая мимические сокращения.

В крем «Антивозрастной волшебный уход » от Гарньер входит 7 активных компонентов, которые не только борются уже с существующими признаками старения, но являются профилактикой против их применения. Отмечают длительное действие этого крема и заметный эффект от применения.

Только комплексный подход, который включает косметические процедуры, тщательное очищение кожных покровов, правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек способен уберечь кожу от преждевременного старения и сохранить ее красоту.

Старение кожи лица у женщин — причины, возрастные изменения
4.7 (94.55%) 11 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ



Напишите ваше мнение ниже!