Чем полезен зеленый чай для женщин

О пользе зеленого чая ходят легенды. Проведены многие исследования этого напитка, и была подтверждена его польза для организма – для женского. Обнаружено, что он содержит микроэлементы, массу витаминов, антиоксиданты.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Поиск:

---

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Польза и состав

Если сравнивать его с черным, то зеленый превосходит его по количеству многих минералов и витаминов.

Ценность для женщин представляет наличие в нем цинка.

1. Он, необходим для правильного формирования и развития ребенка, находящегося еще в материнской утробе. Беременным надо иногда пить такой чай.
2. Кофеин, содержащийся в напитке, действует намного мягче, чем, содержащийся в кофе. Здесь он идет в соединении с другими веществами и именуется тенин.
3. Чтобы женский организм работал, как часы, а зубы, ногти и волосы были здоровыми и красивыми, требуется определенный баланс минералов, микроэлементов, витаминов, и чай помогает поддерживать его в необходимом состоянии.
4. Хорошо принимать его при температуре. Он обладает потогонными свойствами. Кишечник, да и вся система пищеварения начинает работать более слаженно, после приема напитка, за счет восстановления микрофлоры.
5. Листья его богаты белками, а это говорит о питательной ценности.

Поскольку он оказывает бодрящее действие, то его не стоит принимать при:

• Повышенном давлении;
• Тахикардии;
• Нервном возбуждении;
• Бессоннице;
• Нервном истощении.

Беременным не стоит им сильно увлекаться, нужно пить слабо заваренным. При обнаружении язвы желудка или гастрита на фоне повышенной кислотности от напитка придется отказаться.

Показания к применению

1. Доказано антибактериальное, противовирусное, противогрибковое действие зеленого чая.
2. Эффективно его действие будет в самом начале заболевания.
3. Ученые связывают его противораковое действие с наличием полифенолов и их способностью выводить канцерогены.
4. Он укрепляет иммунитет, а это залог активной борьбы организма с инфекциями.
5. Он способен продлить молодость кожи, дарит ей сияющий вид, приостанавливает процессы старения. Многие долгожители всю жизнь пьют этот напиток.
6. При пищевых отравлениях поможет вывести вредные токсины. Болезнетворные микробы гибнут в желудке под его воздействием.
7. При заболеваниях горла, стоматите, рините он обеззараживает.
8. Желающие похудеть должны принимать зеленый напиток.

Противопоказания к использованию

В пожилом возрасте часто возникают такие болезни как подагра или ревматоидный артрит. При этих болезнях нельзя принимать зеленый чай. Если организм склонен к образованию камней в почках либо желчном пузыре напиток надо исключить из рациона.

Все противопоказания для применения зеленого сорта чая:

• Аритмия;
• Беспокойство;
• Высокое давление;
• Язва;
• Эрозия.

Видео

Рецепт приготовления с молоком

Совмещая чай и молоко, каждый из элементов усиливает свойства другого.

Наиболее выраженный эффект от употребления настоя с молоком – это мочегонный и послабляющий.

Такое соединение 2 продуктов используется в разных диетах, поскольку напиток низкокалорийный и питательный, дающий чувство насыщения. Больше одного, максимум 2 дней на одном чае с молоком быть нельзя, за эти 2 дня будет потеряно около 2 кг.

Молоко нежно обволакивает стенки желудка и кишечника, устраняя чувство голода.

Применение напитка значительно улучшит самочувствие. Вообще, включая любой новый продукт в рацион, лучше предварительно консультироваться с врачом. То, что одним организмом воспринимается на ура, другим будет принято как яд.

Пить его можно и горячим, и холодным. Если пить его за полчаса до еды, то можно уменьшить порцию вдвое, напиток дает чувство насыщения.

Молоко может вызвать снижение давления, а мочегонный эффект – обезвоживание. Нужно прислушиваться к своему организму, вовремя восполнять запасы жидкости, или, если возникает дискомфорт, на какое-то время исключать чай из питания.

Добавляем знаменитый имбирь

Имбирь сам содержит кучу витаминов, минералов:

• Железо;
• Калий;
• Магний;
• С;
• Хром;
• Кальций.

В соединении с зеленым сортом чая получается потрясающий витаминизированный напиток. Он способен наполнить организм бодростью на целый день.

Он известен своими противомикробными свойствами. При его применении наблюдается обезболивающий эффект.

Врачи советуют пить имбирный чай при:

• Артрите;
• Мышечных болях;
• Ревматизме;
• Ангине;
• Гриппе.

Нельзя его пить при:

• Беременности;
• Кормлении ребенка грудью;
• Лихорадке;
• Некоторых патологиях ЖКТ.

Чай с имбирем можно насыщать другими ингредиентами.

Например:

• Мятой;
• Яблоком;
• Лимоном;
• Апельсином;
• Корицей.

Выведенный экстракт чая

В продаже встречается экстракт чая в таблетках. Поскольку в экстракте концентрация полезных веществ максимальна, то и эффект от его действия выше в несколько раз. Соответственно и принимать его надо с осторожностью, особенно при наличии разных заболеваний.

Химический состав таблетированного чая насыщен и насчитывает до трехсот элементов. Для здорового организма чай безвреден.

Полезные свойства:

• Антиоксидант;
• Антиканцероген;
• Хорошо справляется с вирусными атаками;
• Сохраняют молодость кожи.

Чайные таблетки держат во рту до полного растворения, а затем необходимо запить большим количеством воды. Желательно принимать их в утренние часы.