Запоры у пожилых людей — лечение в домашних условиях

Седая женщина Запоры у пожилых людей это редкое или неполное опустошение кишечника, процесс дефекации не происходит на протяжении 48 часов.

Лечить эту проблему можно в домашних условиях. По статистике, этому заболеванию подвержена половина людей, достигших 60 лет.


Найди ответ
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.


Почему у пожилых возникают запоры

Бабушка пьет воду В пожилом возрасте двигательная функция кишечника человека ослабевает, поэтому выход кала часто становится проблемой.

Вследствие понижения чувствительности в анальном сфинктере, люди не всегда чувствуют то, что хотят в туалет. Эти показатели и считаются основной причиной старческих запоров.

Есть еще несколько факторов:

  • Малое количество употребляемой жидкости;
  • Плохое питание;
  • Отсутствие витамин;
  • Сидячий образ жизни;
  • Частый прием лекарств.

Прямая кишка





Случается и такое, что запоры это следствие болезни:

  • Атеросклероза;
  • Паркинсонизма;
  • Диабета;
  • Долгого стресса.

Как самостоятельно справиться с проблемой

Сухофрукты Лечить запор желательно только по предписанию врача, после полного обследования и выявления причины этого неприятного явления. Если не знать, из-за чего оно проявилось, то лечение не даст эффекта, а состояние больного только усугубится.

Когда отхождение кала вызвано приемом лекарств, то врач пропишет слабительные средства. Лечить запоры нельзя клизмами или промываниями.

Достаточно массажа, легкой диеты и народной медицины.

Сухофрукты в помощь

От запора избавит смесь сухофруктов.

Возьмите равное количество:

  • Кураги;
  • Чернослива;
  • Инжира.

Приготовление:

  1. Хорошо помойте их и прокрутите в мясорубке.
  2. В полученную массу добавьте:
    • Сухие листья сенны;
    • Полстакана меда;
    • Каплю сока лимона.
  3. Перемешайте все ингредиенты и поставьте их в холодильник.

Принимать средство нужно по столовой ложке по утрам, запивая небольшим количеством воды. Не бойтесь того, что может появиться боль в животе перед походом в туалет — это нормально при приеме сенны.

Если же боль невыносима или не проходит после дефекации, то готовьте следующую порцию смеси уже без этого вещества.

Рекомендуемые отвары трав

Чтобы урегулировать стул, можно сделать отвар из сенны или крушины. Крепость раствора зависит от того, насколько запущена проблема.

  1. Подготовьте 4 столовые ложки коры и залейте их стаканом кипятка.
  2. Поставьте на огонь, прогрейте на протяжении 10 минут.
  3. Накройте отвар крышкой, дайте ему остыть, поместите в холод.
  4. Перед непосредственным приемом средство нужно немного нагреть.

Льняное семя считается идеальным ингредиентом для отвара, лечащего старческие запоры:

  1. Смешайте чайную ложку семени с кипящей водой.
  2. Поставьте раствор на паровую баню и оставьте на 30 минут.
  3. Долейте немного воды, снимите с огня, дайте средству остыть.
  4. Пейте отвар по полстакана на ночь.

Еще один рецепт:

  • Приготовьте 50 грамм коры ольхи, 30 грамм листков крапивы и 15 грамм тысячелистника.
  • Все перемешайте, порубите на мелкие частички.
  • Берите по столовой ложке смеси, заваривайте ее кипятком, принимайте по 100 миллилитров перед тем, как ложитесь спать.

Настойки и настои

Настойка из рябины славится тем, что восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта.

  1. Ягоды следует засыпать сахаром, оставить в темном месте на месяц.
  2. Затем сироп нужно слить, добавить в него 30 миллилитров спирта.
  3. Употреблять средство можно перед едой, добавив в него немного воды.

Чтобы стул пришел в норму, стоит попробовать настоять 10 грамм корней лопуха, разведенных в 300 миллилитрах кипятка. Средство процеживается и пьется по 3 раза в день.

Возьмите одинаковое количество:

  • Аниса;
  • Сенны;
  • Ягод жостера;
  • Коры крушины;
  • Одуванчика;
  • Солодки.

Рецепт приготовления:

  1. Все тщательно перемешайте и измельчите.
  2. На 20 грамм смеси вам потребуется 1,5 стакана кипятка.
  3. Дайте средству настояться около получаса, процедите.
  4. Пейте прямо перед сном.

Если запоры случаются редко, то специалисты советуют приготовить отвар из 150 грамм ягод брусники, доведенных до кипения. Принимать вещество стоит по стакану перед едой.

Видео



Лечение запоров у пожилых

Лекарственный препарат Если лечение хронического запора неэффективно массажем или диетой, то приходится принимать слабительные препараты.

  1. Средство «Нормолакс», состоящее из сливовой мякоти и семян подорожника. Подобный состав защищает организм от привыкания, побочных эффектов. Его можно применять долго.
  2. «Регулакс» — это лекарство, которое отлично борется с запором. Хоть оно и считается сильным препаратом, но для людей преклонного возраста не опасно. У «Регулакса» сладкий вкус, длительное действие.
  3. «Прелакс» чаще применяют при запорах у детей. Для людей преклонного возраста его включают в комплексное лечение нарушений дефекации.

Здесь есть один важный момент: препараты могут вызывать метеоризм, поэтому пить их нужно с осторожность.

Физические упражнения для борьбы с запором

Гимнастика Есть несколько эффективных упражнений, с помощью которых ваш стул нормализуется, и процесс дефекации упростится:

  • Подтяните ноги, согните их в коленях, прижмите к животу, подержите 7 секунд. После потихоньку опустите их вниз. Повторите действия 4 раза.
  • Положите руки на живот, вдохните, надувая живот, затем выдохните, втягивая его. Когда будете вдыхать — выдыхать, аккуратно давите руками на живот.
  • Одновременно с вдохом сделайте ногами «велосипед», выдохните. Повторить 4 раза.
  • Вдохните, выполните ногами упражнение «Ножницы». Выдохните.
  • Периодически втягивайте и выпячивайте мышцы в заднем проходе.

Лечебный массаж при запорах

Самомассаж живота Утренний массаж поможет забыть о проблемах с кишечником, его опорожнением. Делать массаж нужно по утрам, пока еще не встали с кровати.

Положите руку в область пупка, сделайте по 10 разминаний и растираний по кругу. Затем согните правую ногу, прижмите ее к животу, останьтесь в такой позе на пару секунд. Медленно поднимайтесь с постели с правой ноги.

Второй вариант массажа заключается в наматывании на руку мокрого полотенца и надавливании ним на живот. Двигайте руку справа, направляясь к нижним ребрам, затем обратно.

Повторите действия 10 раз, сделайте то же самое с левой рукой. По окончании массажа нужно чуть подвигаться, ибо кишечник заработает не моментально.

Профилактика появления проблем с дефекацией

Прогулка на свежем воздухе Врачи заверяют, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его долго лечить. Это касается запоров у пожилого человека.

Здесь профилактика считается самым надежным методом защиты от запоров:

  1. Соблюдайте режим питания.
  2. Часто гуляйте на свежем воздухе.
  3. Много двигайтесь.
  4. Занимайтесь физкультурой.
  5. Пейте много очищенной воды.
  6. Полностью откажитесь от употребления мучной пищи.

Диетические рекомендации

Пользуясь всеми описанными советами, вы сможете навсегда избавить близкого вам человека от неприятного, болезненного явления — старческого запора.

Что делать, если запор и сильная боль в животе

При частых запорах у людей происходит затрудненное опорожнение кишечника. Диагноз ставится пациентам, у которых акт дефекации задерживается больше, чем на двое суток. С такой проблемой, чаще сталкиваются люди, старше 60 лет. Пожилые люди при запорах еще могут ощущать резкую боль в области живота, чувство переполненности в кишечнике. Каловые массы имеют аномальную консистенцию. Запор сопровождается резкой болью, а пациенты попадают в группу риска развития инфекционных болезней.

Организм постепенно изнашивается, а иммунитет и защитные силы ослабевают. Пациенты могут получить — расстройство кишечника, неправильная работа печени, язвенный колит, желтуха.

Выделяют несколько основных причин запоров хронической формы:

  • Небольшое употребление воды;
  • Присутствие в рационе алкоголя и полуфабрикатов;
  • Длительный период монотонной диеты;
  • Употребление лекарств без рецепта врача;
  • Стресс, депрессивное состояние, нервное напряжение;
  • Трещины в заднем проходе;
  • Геморрой;
  • Паразиты в желудочно-кишечном тракте.

Если боль в животе появляется регулярно, то нужно позаботиться об укреплении стенок кишечника. Можно заняться спортом, плаванием, регулярно совершать пешие прогулки. Врачи советуют вести активный образ жизни, избегать депрессий и стрессов. Лечите болезни желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы, под наблюдением специалиста. В пожилом возрасте соблюдайте правильный режим питания, употреблять полезные продукты.

Чтобы быстро справиться с болью, можно выпить препарат Регулакс, который производится на основе растительных компонентов. Принимать его желательно в вечернее время, чтобы утром стул нормализовался. Распространенная методика борьбы с запором и болезненностью в животе — это клизма, которая подойдет для быстрого решения проблемы.

Советы, если не отходят газы

При частом метеоризме вздувается живот, образуются колики. Эти состояния свидетельствуют о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Нужно пересмотреть свой ежедневный рацион и сочетание отдельных продуктов.

Чрезмерное газообразование возникает из-за нервного перенапряжения. Такое состояние влияет на правильное сокращение мышц, урчание, ложные позывы в туалет. Комплексное лечение метеоризма состоит из симптоматической, этиотропной, патогенетической терапии. Причины развития патологии — это заболевание, которое необходимо лечить у врача.

Действие симптоматической терапии направлено только на устранение болезненности и снятие спазмов. Можно применять спазмолитические средства — но-шпу или дротаверин.

Патогенетическая терапия:

  1. Прием сорбентов. Они помогают вывести из организма токсины и вредные вещества.
  2. Ферментативные препараты. В их составе содержатся пищеварительные ферменты, действие которых улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  3. Употребление пеногасителей. Из-за чрезмерного скопления газов образуется пена, которая оказывает негативное воздействие на работу пищеварительного тракта и самочувствие. Благодаря пеногасителям, улучшается всасывающая способность организма, повышается перистальтика.

Этиотропная терапия помогает устранить разные нарушения, которые связаны с метеоризмом:

  • Ускорение обменных процессов;
  • При опухолях нужно проводить хирургическое вмешательство;
  • Длительные запоры устраняются приемом эффективных слабительных средств;
  • Назначение пробиотиков, содержащие в составе необходимые живые бактерии.

Действенный и безопасный препарат при повышенном газообразовании у пожилых — это Эспумизан. Он без противопоказаний, поэтому показан даже пациентам с сахарным диабетом. Для борьбы с метеоризмом, запорами показана диета. Она поможет устранить дискомфортные ощущения, предотвращает образование газов в кишечнике. Пациентам важно отказаться от употребления жирных, мучных продуктов, тщательно скорректировать рацион своего питания.

Эффективные способы медикаментозного лечения и народные средства при запорах, болях в животе, метеоризме

Аптечные лекарственные средства классифицируются по принципу их воздействия на организм:

  1. Добавки, которые увеличат объем кала. К ним относится Метилцеллюлоза, Макрогол, отруби, семена подорожника. После приема осуществляется адсорбция внутри кишечника, размягчение стула.
  2. Препараты для смягчения стула — вазелиновое масло, глицериновые свечи, микроклизмы, докузат натрия. Они помогают сформировать, смягчить кал при дискомфортных ощущениях, болях в животе.
  3. Слабительные осмотического действия. К таким препаратам относится гидроксид магния и цитрат магния. Их действие направлено на эффективную секрецию воды в просвете кишечника.

Народные рецепты дают хороший эффект при повышенном скоплении газов в кишечнике, запорах.

Для этого пациентам нужно приготовить отвар или настой из целебных лекарственных трав:

  • Фенхель;
  • Настой семян тмина, аниса;
  • Чай из мяты, отвар из корней солодки;
  • Укропные семена;
  • Настой льнянки;
  • Настой из сухих цветков ромашки;
  • Сок из корнеплодов картофеля.

Возможные осложнения запора у пожилых

У пожилых при запоре возникает дисбактериоз. В организме из-за длительной задержки кала возникает чрезмерное скопление шлаков, микроорганизмов.

Другие последствия и осложнения запоров:

  • Рак прямой, толстой кишки;
  • Вторичный колит;
  • Воспалительный процесс в сигмовидной кишке;
  • Трещины в прямой кишке;
  • Парапроктит;
  • Приобретенный мегаколон;
  • Каловые язвы толстой кишки.

Запоры могут передаваться на генетическом уровне, если ближайшие родственники сталкивались с такой проблемой. При обнаружении первых признаков запора, пожилые люди должны сходить на прием к врачу, обратиться за помощью. Специалист назначит комплексное дополнительное обследование, которое поможет устранить симптоматику, определить основную причину такого явления.

Запоры сопровождаются неприятными проявлениями — это сильная острая боль в животе, повышенная температура тела, резкое снижение веса, измененная форма кала с кровяными, гнойными или слизистыми примесями. Симптоматика должна вызывать настороженность, важно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы.

В качестве профилактики запоров важно употреблять больше фруктов, овощей. Диета и рацион питания составляется врачом для каждого пациента. Пожилым людям необходимо вести здоровый, активный образ жизни, заниматься лечебной гимнастикой.


Врач: Шишкина Ольга
✓ Статья проверена доктором

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Оставить свой отзыв