Артериальная гипертензия 1 степени

Сердце Артериальная гипертензия 1 степени и других степеней занимают лидирующее место в мире по распространенности и смертности. Характерным признаком этого сердечно-сосудистого заболевания является подъем артериального давления.


Найди ответ
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.


Сущность заболевания и показатели

Измерение давления Показатель верхнего давления возникает во время сокращения сердечных мышц (систола) и выброса перекачиваемой крови в артериальную систему, которая создает определенное давление на стенки артерий.

Нижние эти фиксируют в период расслабления мышц (диастола), когда давление в артериях сохраняется за счет эластичности стенок сосудов.

Нормальным считают давление в фазе систолы — от 120 до 130, в фазе диастолы — от 80 до 90 мм ртутного столба.

Если эти показатели устойчиво увеличиваются, по каким-то причинам, от 140 до 160 и от 90 до 100, то это главный признак патологии — артериальной гипертонии 1 степени.

Гипертония

Не пропорционально повышаются оба, может повыситься только одно, или одно повысится больше, чем другое.

Это наиболее легкая форма гипертонической болезни. Но ее развитие может быть предвестником возникновения серьезных повреждений сосудов.

Провоцирующие факторы

Усталость

  1. Возрастная группа риска. Традиционно — мужчины от 55 лет, женщины от 65 лет, но по факту сейчас омоложение заболевания до 40 лет, а иногда и до 30.
  2. Недостаточно активный образ жизни, малоподвижность, отсутствие любых физических нагрузок.
  3. Наследственная предрасположенность к заболеванию. Подтверждено в 50% выявленных случаев.
  4. Эндокринные заболевания, особенно сахарный диабет.
  5. Высокие показатели холестерина в крови, оседающего на стенки сосудов в виде атеросклеротических бляшек, которые со временем значительно уменьшают просвет сосудов.
  6. Вредные привычки — злоупотребление алкоголем, употребление наркотических веществ, курение.
  7. Длительные состояния стресса, неустойчивость эмоциональных состояний.
  8. Плохая экология.

Гипертония 1 степени развивается неярко, четких проявлений не имеет. Ее трудно определить.

Но она имеет свои симптомы, которые надо учитывать и систематизировать:

  • Не сильные, но повторяющиеся головные боли — затылочные, теменные или в районе висков;
  • Учащение сердцебиения, на которое больной обращает внимание;
  • Слабость, желание уложить голову на подушку, сонливость;
  • Может появиться головокружение;
  • Иногда шум в ушах.

Появление всех признаков или некоторых из них параллельно с повышением давления является поводом для обращения к врачу.

Повторяющийся шум в ушах и головокружение может быть показателем перехода болезни во вторую степень тяжести.

Возможные риски осложнений

УЗИ сердца Уже при наличии самой легкой из форм гипертонии, можно прогнозировать возникновение заболеваний разных органов, как осложнение заболевания. Кардиолог проводит диагностику с учетом таких рисков на перспективу в 10 лет.

Риски:

    <liВозможность проявления в ходе болезни сердечно-сосудистых патологий. Кроме повышенного давления рассматривается наличие всех факторов, способствующих этому. Риск 1 при артериальной гипертензии 1 степени определяют, если такая вероятность равна примерно 15%.
  1. Возможность развития осложнений составляет приблизительно 20%. Он умеренный. Определяя его, учитывают даже социальный статус и материальное положение больного.
  2. Достаточно высокая возможность осложнений, присутствует достаточно серьезных причин, которые станут определяющими в возникновении поражений сердца, сосудов. Она равна 30%.
  3. В эту степень риска попадают больные с существующими заболеваниями сердца, сосудов, почек, эндокринной, нервной системы. У них высокий уровень риска для осложнений, он составляет более 30%.

Последствия гипертонии

Видео



Эффективное медикаментозное воздействие

Медикаменты Чаще лечением этого вида гипертонии является устранение причин, которые способствовали ее возникновению. Если этого не достаточно, может быть назначена лекарственная терапия.

Часто врач подбирает больному один гипотензивный препарат с мочегонным эффектом, расписывает количество приемов и курс лечения.

Препараты быстро приводят в норму давление, но их назначают дальше до закрепления состояния.

Многим больным прописывают дополнительно успокаивающие медикаменты с целью приведения в норму, укрепления нервной системы в отношении стрессов и психических нагрузок (особенно это касается умеренного риска 2 при артериальной гипертензии 1 степени). Это одна из существенных причин заболевания.

Дополнительно могут назначать профессиональный массаж головы или спины, включающий шейный отдел, физиотерапевтические процедуры.

Народные способы лечения

Вода с лимоном и медом Народные средства для лечения болезни предлагают простые рецепты:

  1. Употребление натощак минеральной воды с добавлением лимонного сока и меда.
  2. Рекомендуют в качестве полезной еды смесь грецких орехов с медом, в которой орехов в 2 раза больше.
  3. Полезна будет свежая клюква с сахаром до завтрака.
  4. Употребляют настойку из семян укропа, заваренных в термосе, до еды, по половине стакана.
  5. Применяют настойку календулы, принимают каплями.
  6. 2 части спиртовой настойки ландыша смешивают с одной частью спиртовой настойки боярышника, пьют каплями.

Лечение медикаментами и народными средствами назначает врач, следовать нужно его рекомендациям.

Мероприятия по предупреждению

Лечебная физкультура На первых стадиях заболевания развитие гипертензии можно остановить только профилактическими мероприятиями. Для этого достаточно изменить образ жизни, сделать его здоровым.

Акцент должен быть на физкультуру и спорт, на активный отдых, на здоровую, полезную пищу. Надо не допускать лишнего веса тела. Необходим отказ от вредных привычек.

Поможет соблюдение режима дня и питания. Периодические обследования, контроль артериального давления должны стать нормой. Лучше иметь личный прибор для измерения давления.

Основы диетического питания

Приготовление овощей

  1. Основным в этой диете является уменьшение количества соли в пище до 5 г за день и меньше.
  2. Важно ограничить количество жидкости в рационе. Это вода, но любые напитки, вся пища в жидком виде. Это потребление должно ограничиться примерно до 1л.
  3. Нужно отказаться от:
    • Мясных, рыбных консервов;
    • Полуфабрикатов;
    • Колбасных изделий;
    • Копченостей мясных, рыбных;
    • Соленой рыбы, мяса.
  4. Желательно отказаться от жирной пищи или хотя бы свести ее употребление до минимума. Она — источник холестерина.
  5. Тем, кто не злоупотребляет спиртными напитками, надо сократить их количество, а в идеале — отказаться совсем.
  6. Рекомендуют в еду каши:
    • Овсяную;
    • Гречневую;
    • Кукурузную;
    • Ячневую.
  7. Заменить мясные и рыбные бульоны на овощные. Использовать только диетические сорта мяса, не жирную рыбу.
  8. Полезен творог, молоко, молочнокислые продукты.
  9. Есть разные овощи, фрукты, блюда из них. Хорошее дополнение к еде — натуральные соки, отвары из сухофруктов.

Выполняя указания врача, соблюдая диету, можно вылечить гипертонию 1 степени и не допустить осложнений.

Врач: Шишкина Ольга
✓ Статья проверена доктором

Поделись с друзьями или Сохрани себе!
Оставить свой отзыв