Пяточная шпора – это отложение кальция и его разрастание в задней части пятки.
Заболевание встречается у каждого 4 человека в возрасте 50 лет.
“Остро-жгучую” боль при ходьбе, пациенты ощущают под пяткой.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.
Симптомы
Большие наросты ощущаются менее болезненно, чем маленькие, плоские.
Симптомы разрастания пяточной кости у всех одинаковы:
- Боль обычно появляется с утра, когда невозможно наступить на пятку, на носочки. Только расходившись, боль стихает, а при легких случаях проходит. После долгого сидения или лежания боль возвращается.
- Пораженный участок пятки краснеет, кожа грубеет. Шип деформирует ткани при ходьбе, вызывая воспаление.
- При сложных случаях походка больного изменяется, может появиться хромота. Человек боится наступать на больную стопу, иногда использует костыли.
Чтобы диагностировать шпору, врачу достаточно жалоб пациента и снимка рентгенограммы. На снимках прослеживается образование в пяточной области, которое направлено к пальцам ног. Прощупать этот нарост невозможно.
Методы лечения
Перед началом и на весь период традиционного лечения пациентам назначается щадящий режим.
Нужно:
- Уменьшить давление на пораженную пятку;
- Постельный режим (в тяжелых случаях).
Нужно комплексное лечение:
- Массаж голени, стопы, лечебная гимнастика восстанавливают нормальное кровообращение в конечностях.
- Содовые и солевые теплые ванны помогают рассасыванию нароста.
- Грязевые аппликации уменьшают воспаление, болевые ощущения.
Мази
Для рассасывания костного нароста применяются мази с содержанием стероидных и нестероидных противовоспалительных веществ. Назначает мазь врач.
Чаще назначаются:
- Индометациновая мазь 10% обладает жаропонижающими, противоревматическими, обезболивающими, противовоспалительными свойствами.
- Гидрокортизоновая мазь активно снимает отеки и воспаления благодаря содержанию синтетического гормона в составе. Нельзя применять мазь при грибковых, вирусных поражениях кожи.
Эффективная аппаратная терапия
Эффективным является лечение медицинскими аппаратами.
- Противовоспалительная рентгенотерапия, при которой рентгеновский луч направляется в область шипа. Нервные окончания в пораженном месте блокируются, что прекращает болевой синдром.
- Лазерная терапия применяется вместе с медикаментозным лечением. Лазерный луч усиливает действие лекарств, уменьшает боль.
- Электрофорез помогает мазям и гелям глубже проникнуть в больное место.
- Ударно-волновая терапия – новый метод в избавлении от шпоры. Аппарат создает звуковую ударную волну, которая направляется в пораженную зону. Благодаря ударному ультразвуку, происходит разрушение костного нароста, снятие воспаления в тканях. Болевые сигналы блокируются, ткани обновляются.
Популярные пластыри
Популярным считается лейкопластырь с перцем. Это кусок ткани, пропитанный вазелином, экстрактами перца, лечебных трав. Пластырь наклеивается на больную пятку, вызывает приток крови к пораженному участку осуществляя лечебный эффект.
Благодаря стимуляции кровотока снимается воспаление, боль. Большую популярность для лечения пяточного шипа завоевали китайские пластыри. В их состав входят магнитные соединения, природные лечебные камни. Удобная форма такого пластыря благотворно действует на все участки подошвы.
Хотя пластырь не считается чисто медицинским препаратом, многие больные положительно отзываются о его действии, врачи назначают использование пластыря как вспомогательный компонент в лечении.
Лучшие народные средства
В домашних условиях лечение шпоры на пяточной кости осуществляется несколькими методами:
- Массаж солью (подогреть соль, высыпать на ровную поверхность, голыми ступнями постоять на горячей соли несколько минут). Часто достаточно пары процедур, чтобы улучшить проблему.
- Йод, имеющийся в каждой аптечке, обладает согревающим действием, проникает вглубь пятки и снижает воспаления. Чтобы обеспечить покой больной стопе, на ночь делается йодовая сетка либо йодовая ванночка (вода, сода, йод).
После процедуры, на ногу нужно надеть теплый носок и оставить до утра. Несколько таких антисептических “йодовых” процедур приводят к отличным результатам.
- Медицинская желчь, активно использующаяся при шпоре, приносит отличные результаты. Компрессы с медицинской желчью делаются на ночь. Нужно пропитать бинт или марлю в средстве, наложить на пятку, прикрыть бумагой и закрепить. На утро боль стихнет, а через 3 дня уйдет совсем.
Рекомендованные ортопедические изделия
Главная особенность приспособлений – это уменьшение болезненности при ходьбе. Цена на ортопедические изделия достаточно высокая, эффективность их применения не ниже:
- Подпяточники – это накладки в области пятки под обувь. Они выполняют функции амортизатора, приподнимают пятку, помогают снижению нагрузки на ногу, уменьшая боль во время ходьбы.
- Лечебные стельки, в отличие от подпяточников, выполняют функцию корсета для стопы. Используются в обуви на плоской подошве. Действуют на всю подошву, уменьшая давление на больную пятку. Стельки, подбирает врач, учитывая возраст, вес и особенности стопы пациента.
- Страсбургский носок надевается только на ночь. Он фиксирует голень от расслабления, что помогает значительно уменьшить болевые ощущения при подъеме.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=h0XgHurrht4
Причины
При шпоре новая кость давит на окружающие ткани, вызывая сильнейшую боль.
Невозможность нормально ходить, обувь и медицинские приспособления для передвижений (подпяточники), снижают качество жизни человека.
В зоне риска находятся:
- Люди с избыточным весом;
- Представители тех профессий, которые много времени проводят на ногах;
- Люди, у которых после травмы конечности формируется неправильная походка с нагрузкой на внутренний край стопы.
Причины шпоры одинаковы и для женщин, и для мужчин:
- Плоскостопие в 90% случаев;
- Ожирение;
- Заболевания, которые связаны с обменом веществ;
- Болезни инфекционного характера;
- Травмы конечностей;
- Болезни позвоночника;
- Проблемы с сосудами в конечностях (часто при сахарном диабете).
Пяточная шпора иногда возникает даже у детей. Детская стопа подвижна и легко деформируется, поэтому большие нагрузки в спорте и лишний вес провоцируют развитие заболевания.
Чаще заболевание поражает женщин, но причину этого факта наука до сих пор не может объяснить.
Профилактика болезни
Предотвратить появление шпоры на пяточной кости можно:
- При наличии лишнего веса необходимо снизить нагрузку на ноги, соблюдать диету, начать активно бороться с лишними килограммами
- При плоскостопии необходимо как можно чаще посещать ортопеда, носить ортопедические стельки, делать массаж стоп.
- Отдавать предпочтение удобной, эргономичной обуви на плоской подошве. Отказаться от босоножек с открытой пяткой для повседневного ношения.
- При наличии первых симптомов шпоры обращаться к врачу и проводить лечение. Не запускать болезнь.
Врач: