Подпишись!

Уход за кожей лица в домашних условиях

Уход за кожей лица в домашних условиях Уход за кожей лица необходим в любом возрасте. Чем старше становится женщина, тем более серьезного ухода требует ее кожа. Дело в том, что с возрастом кожа теряет естественные запасы коллагена и эластина, что приводит к ее дряблости и старению.


   ↑

Как меняется кожа лица с возрастом

Изменения кожи с возрастомВозрастные изменения в большинстве случаев в первую очередь проявляются на шее и лице, это связанно с тем, что эти участки тела наиболее уязвимы.

Они чаще всего подвергаются атаке ультрафиолета, на них садится пыль и грязь в течение дня больше, чем на другие участки кожи, лицо и шея более подвижны, то есть механическая нагрузка на них идет колоссальная.

Признаками старения кожи могут стать:

  • Круги темного цвета в области глаз;
  • Так называемые мешки под глазами;
  • Морщины в области лба, которые имеют горизонтальное направление;
  • Морщинки, которые находятся под глазами;
  • Дряблость верхнего века и его нависание;
  • Носогубные складки, которые становятся заметными для невооруженного глаза;
  • Пигментация, которая появляется в некоторых местах на кожном покрове, причем всего тела;
  • Появляется ощущение второго подбородка;
  • Контур лица теряет свою четкость.

Чтобы скрыть все эти признаки старения стоит тщательно и регулярно ухаживать за кожей, желательно это делать в соответствии со своей возрастной категорией.

   ↑

Как ухаживать за кожей после 30

Косметические процедуры для стареющей кожиПосле тридцати кожа начинает терять тонус, происходит это по причине, того, что собственный коллаген и эластин начинает вырабатываться очень медленно.

Приводит все это к тому, что многие начинают замечать появление первых морщинок.

Значит, пришло время защищать и восстанавливать кожу, а не только ее увлажнять. Стоит помнить, что ухаживать за кожей стоит в комплексе, регулярно и с особой тщательностью.

Если есть желание вернуть себе молодость, то не ленитесь и придерживайтесь некоторых правил:

  • Правило №1. Не стоит пить перед сном много жидкостей, это поможет избежать утренних отеков. Чай, сок или вода должны быть выпиты не позднее двух часов до сна.
  • Правило №2. Не стоит экономить на косметологе, профессиональная помощь коже очень важна.
  • Правило №3. Раз в шесть месяцев старайтесь делать лимфодренажный массаж. Такой способ поможет улучшить ток лимфы и кровообращение.

    После такой процедуры многие замечают, что кожа становится намного лучше не только визуально, но и по ощущениям. Также можно делать массаж в домашних условиях самостоятельно, хотя бы раз в неделю.

  • Правило №4. Обязательно приобретите крем с защитными функциями. Выбирать лучше всего те, которые помогают восстановлению коллагена. Питательным кремом стоит пользоваться, если ваша кожа имеет сухую структуру.
  • Правило №5. Правильно очищайте кожный покров перед сном и после пробуждения.
  • Правило №6. Не выходите на улицу и не садитесь за компьютер пока не нанесете защитное средство от ультрафиолета. Также можно приобретать косметические средства с этой функцией.
  • Правило №7. Делайте хотя бы пару раз в неделю маски.

Если вы хотите сохранить молодость и красоту кожи стоит хорошо высыпаться, уменьшить количество алкоголя, исключить из своей жизни курение.

Также стоит следить за питанием и не переживать по пустякам, ведь чаще всего многие проблемы в нашем организме происходят по причинам нервного перенапряжения и стрессов.

Процесс старения кожи лица

   ↑

Косметические процедуры после 40

Уход за кожей после 40 летОчень часто наши внутренние ощущения не совпадают с внешними проявлениями. Казалось бы, на душе весна и двадцать лет, а паспорт и зеркало пытаются в этом настойчиво переубедить. Так что же делать, чтобы желаемое выдать за действительное?

В первую очередь стоит обратить внимание на свое здоровье, потому что именно после сорока оно начинает очень часто подводить и все проблемы с ним очень ярко отражаются на внешности.

Также очень часто для многих именно в этом возрасте встает вопрос по поводу хирургического вмешательства в процесс старения.

Но не стоит сразу же бежать к хирургу есть много прекрасных способов, которые помогут стать моложе:

  1. Если кожа не радует своей упругостью, то можно использовать простой набор ежедневно:
    • После пробуждения на кожу наносите сыворотку с содержанием антиоксидантов, желательно, чтобы в ней присутствовал витамин С. Затем применяйте увлажняющий крем с защитой от ультрафиолетовых излучений.
    • Перед тем как ложится спать стоит нанести крем с содержанием ретинола.
    • Два раза в день применяйте крем для век.
  2. Если вы потеряли контур губ, то обязательно ежедневно пользуйтесь солнцезащитным бальзамом, а также поможет контурный карандаш. Для самых смелых подойдут уколы с гиалуроновой кислотой, которые сделают губы более подтянутыми за счет появившейся пухлости.
  3. Если стали заметны заломы между бровями и носогубные складки, то, к сожалению, в возрасте за сорок крема не смогут помочь. Здесь придется применять более агрессивные методы, которые описаны ниже.

Проблемные зоны лица

   ↑

Советы, как сохранить молодость кожи на видео

   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Увлажнение и питание после 50

Здоровая кожа после 50 летПосле пятидесяти проблем с кожей не уменьшается, а становится больше. Поэтому правильный уход за кожей лица в зрелом возрасте — обязательное правило для тех, кто хочет выглядеть привлекательно.

Бывают случаи, что без помощи косметолога здесь не справиться. В этом возрасте стоит применять все советы и методы, которые были даны ранее, а также приобретать косметические средства соответствующие возрастной категории.

   ↑

Домашние маски и крема

Медовая маска для лица Уход за кожей лица в домашних условиях заключается в регулярном применении увлажняющих и питательных масок

  1. Крем маска с использованием желтка, меда и глицерина очень эффективна от мелких морщин, также она делает более красивым цвет лица и смягчает структуру кожи.

    Количество ингредиентов:

    • Желток – 1шт.;
    • Мед – пол чайной ложки;
    • Глицерин – чайная ложка.
  2. Прекрасная маска для питания и увлажнения увядающей кожи с использованием банана, меда, желтка и сметаны. Благодаря этой маске ваша кожа оживет и приобретет сияние.

    Количество ингредиентов:

    • Желток – 1 шт.;
    • Банан переспелый – 1 шт.;
    • Мед – пол чайной ложки;
    • Сметана – чайная ложка.

Также можно каждый день протирать лицо половинкой сырой картошки, листиком алоэ или свежим огурцом.

   ↑

Профессиональный уход и салонные процедуры

МезотерапияЕсли есть желание омолодить кожу серьезно, то можно посетить косметические салоны и клиники, которые смогут предложить следующее:

  • Фотоомоложение. Этот метод помогает сделать кожу моложе и свежее. Также он поможет справиться с видимыми капиллярами на кожном покрове.
  • Лазерная биоревитализация. Этот способ радикально решит проблему с сухостью кожного покрова, с уставшим цветом, а также с потерянной упругостью.
  • Плазмотерапия, это инъекции молодости, в которых содержится собственная кровь. Такой метод помогает активировать обновление старых клеток и запускает выработку собственной гиалуроновой кислоты.
  • Инъекции с гиалуроновой кислотой.
  • Мезотерапия.
  • Пиллинг.
   ↑

Рекомендации по правильному питанию

Полезные фрукты и овощиЧтобы сохранить молодость кожи, очень важно сохранить здоровье и молодость тела, а для этого в первую очередь надо правильно питаться.

Для долгой молодости стоит придерживаться простых, но очень важных правил в питании:

  1. Старайтесь кушать часто, но понемногу, то есть дробно;
  2. Выбирайте продукты свежие и с маленькими сроками годности, это поможет избежать наличия консервантов в них;
  3. Научитесь готовить на пару или ешьте продукты в отварном виде;
  4. Откажитесь от жирного, копченного и пережаренного;
  5. Периодически делайте разгрузочный день;
  6. Пейте побольше простой, чистой воды.
Уход за кожей лица в домашних условиях
5 (100%) 6 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Это поможет: