Подпишись!

Как подтянуть кожу лица — в домашних условиях, процедуры

Как подтянуть кожу лица Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?

Ведь после того, как женщина худеет, у нее появляется большое количество нежелательных морщинок. Возникает и еще одна проблема: тело теряет свою былую упругость.


Подтянуть кожу можно в домашних условиях, для этого существует много эффективных методов, которые не требуют больших финансовых вложений.

   ↑

Почему происходит увядание

Ухоженная кожа лицаПервой и самой главной причиной старения являются возрастные изменения. Но существуют и такие факторы, которые способствуют преждевременному увяданию кожи.

Сюда следует отнести приобщение к вредным привычкам, таким, как спиртные напитки или курение.

Люди, которые обладают слишком активной мимикой, тоже страдают от преждевременного увядания. Это касается еще неправильного ухода за кожей, увлечения различными диетами, несоблюдения питьевого режима, лишних килограммов.

Не последнюю роль здесь играет генетическая предрасположенность, перенесение частых стрессов, хронические заболевания, к примеру, гормональный сбой или многие другие.

Признаки увядания кожи в разном возрасте

   ↑

Причины провисания кожи

Провисание кожи лицаДряблость и провисание кожи может возникнуть по разным причинам, но чаще всего это происходит, когда уменьшается выработка коллагена.

Данный процесс является естественным, и он возникает у женщин, которым за 30 лет. Такой же эффект появляется после уменьшения слоя жировой ткани.

Данный процесс старения не всегда имеет естественный характер. Часто это происходит, когда женщина резко теряет вес. Кроме того, кожа начинает провисать, когда коллагеновые волокна начинают деградировать.

Такой процесс может быть вызванным воспалением. Если это явление приобретает хронический характер, то верхний слой кожи теряет свою эластичность. Провисание кожи может произойти и из-за недостаточной увлажненности.

Так, гидробаланс тоже способен вызвать такие отрицательные последствия, поскольку для кератина необходима влага, благодаря которой клетки делаются упругими.

   ↑

Проблемные зоны для каждой возрастной группы

Проблемные зоны лицаКаждая возрастная группа имеет свои проблемные зоны. Так, после 30 лет такой зоной является область вокруг глаз, которой уже с этого возраста следует уделить максимум внимания, чтобы проблемы не стали более масштабными.

Первые глубокие морщины возникают в 40 лет. Здесь самыми проблемными зонами являются уголки рта и область вокруг глаз, где наиболее тонкая кожа.

Такие процессы считаются естественными, однако их можно замедлить. Более того, надо знать, что в 40 лет выработка такого вещества, как коллаген замедляется, а процесс, отвечающий за обновление клеток, тормозит.

По этой причине кожа теряет свою эластичность, а это приводит к чрезмерной сухости. В этот период кожа остро нуждается в увлажнении, которое ей и следует предоставить.

Выработка эстрогенов, защищающих женскую кожу, существенно сокращается к 50 годам.

В это время в уменьшенном количестве вырабатывается и кожное сало. Собственно поэтому морщины становятся такими заметными. Все это ведет к заметной потере упругости и провисанию. При этом самой проблемной зоной является область подбородка и скулы.

   ↑

Полезная информация об уходе за лицом на видео

   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Самостоятельная подтяжка лица после 30 лет

Подтягивающие маски для лицаКак сделать кожу лица упругой и подтянутой?
Как правило, именно после 30 лет женщину начинают тревожить первые возрастные изменения кожи лица, которые вызывают психологический дискомфорт.
В таком случае не обязательно обращаться за помощью к салонным процедурам, ведь можно сделать самостоятельно подтяжку лица прибегая к самым разным домашним методам.

Важно понимать, что интенсивный лифтинг в этом возрасте может не только помочь, но еще и навредить, поэтому такую процедуру следует проводить в 40 лет, а вот в этот период лучше подобрать для себя маску, которая поможет предупредить появление морщинок, гусиных лапок и других возрастных изменений.

Существует много продуктов, из которых в домашних условиях можно приготовить такое средство. Ознакомившись со всеми, можно подобрать для себя наиболее приемлемый состав.

Итак, это может быть зелень, а именно укроп или же петрушка, такие овощи, как картошка, причем она может быть в свежем или отварном виде. В качестве дополнительных компонентов можно рекомендуется использовать мед, льняные семя, молочные продукты.

Из фруктов для домашних масок отлично подойдут бананы или абрикосы.

Ухаживать за кожей после 30 можно и с помощью массажа, который тоже можно сделать себе дома. Здесь внимание следует уделить не только лицу, но и шеи. Во время массажа нужно делать разглаживающие движения. Рекомендуется сначала разглаживать лоб, после нос, а затем подбородок и уши. Потом все повторить в такой же последовательности.

Массаж лица в домашних условиях

Что касается изменений в рационе, то следует его обогатить различными полезными соками, растительными маслами. А вот с алкоголем лучше распрощаться. Гимнастика в этот период тоже является источником молодости. Отлично подойдут именно глазные упражнения.

Для этого надо несколько раз зажмуриться и быстро поморгать, затем сделать круговые движения глазным яблоком и вверх/вниз. С помощью такой гимнастики можно привести в тонус круговые мышцы.

   ↑

Антивозрастные маски в возрасте 40 лет

Домашние маски для лицаСамостоятельную подтяжку женщинам после 40 можно осуществить за счет правильного ухода за кожей. Для этого в первую очередь следует заняться очищением.

Для этого понадобится специальный гель, если у женщины жирный тип, и молочко, подходящее для обладательниц сухой или нормальной кожи.

Антивозрастные маски можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно. При покупке готовой маски важно обратить внимание на то, чтобы оно содержало фруктовые кислоты, витамины, минералы. Хорошо, если в основу маски входит глина или лекарственные растения.

Самостоятельно можно приготовить домашние подтягивающие маски:

  • Подтягивающая белковая маска. Для ее приготовления нужно смешать один яичный белок и столовую ложку охлажденного сока алоэ. Выдержать 20 минут.
  • Крахмальная маска. Для нее понадобится одна чайная ложка крахмал и два яичных белка. Нужно взбить белки и постепенно добавить крахмал. Выдержать 25 минут.
  • Маска для подтяжки овала лица. Возьмите столовую ложка виноградного сока и две столовых ложки белой глины, а также одну чайную ложку зародышей пшеницы. Смешайте и выдержите 15 минут.

Эффективными домашними процедурами для подтяжки лица являются:

  • пилинг;
  • массаж;
  • гимнастика.

Пилинг является подготовительным этапом как массажа, так и для упражнений. Он поможет убрать омертвевшие клетки, удалит грязь и подготовит кожу к обновлению.

Прекрасной зарядкой для лица является массаж, который нужно выполнять регулярно. Его можно осуществлять во время очищения кожи, используя при этом губку из целлюлозы. Благодаря этому усилится кровообращение, а это в свою очередь обеспечит питание клеткам кожи.

Для эффективной подтяжки лица рекомендуется специальная гимнастика, а именно фейсбилдинг, которая была предложена Рейнхольдом Бенцом.

Здесь сочетаются упражнения с массажем лица, что способствует восстановлению упругости кожи и овала.

Особенное внимание нужно уделить и питанию. Его нужно дополнить различными фруктами и овощами, а также морскими продуктами.

   ↑

Косметические процедуры для увядающей кожи 50 лет

Косметические процедуры для увядающей кожиДля того, чтобы подтянуть кожу лица после 50, важно заняться комплексным уходом. Так, для начала следует задуматься о правильном очищении кожи.

Для этого нужно брать только мягкие средства, в состав которых будет входить масло из кунжута или авокадо. Кстати, масло авокадо может содержаться и в ночном креме по уходу за кожей. В таком случае увлажнение будет полноценным.

Следует отдельно покупать крем, которые предназначен по уходу за областью вокруг глаз. Он должен содержать гиалуроновую кислоту или нейропептиды.

В состав дневного крема должен входить мед или экстракт плаценты.

Что касается такой процедуры, как массаж, то она поможет устранить мимические морщинки. Во время проведения этого метода следует использовать питательный крем и начинать втирать его от центра подбородка до висков. Затем ладошками нужно растереть участок от уголков рта к глазам. Такой массаж усилит кровообращение и укрепит мышцы.

Гимнастика тоже способна творить чудеса. К самому простому упражнению относится зевота. Если этот процесс, во время которого задействованы мышцы лица, продолжать на протяжении 10 минут, то благодаря этому морщинки разгладятся.

В этом возрасте особенную роль играют витамины, поэтому рацион должен содержать все необходимые полезные вещества и минералы.

Как подтянуть кожу лица — в домашних условиях, процедуры
5 (100%) 6 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Это поможет: