Подпишись!

Шелушится кожа на лице — причины, упражнения и лечение

Шелушится кожа на лице Кожа на лице шелушится в результате того, что старые клетки отмирают и их место занимают молодые. Они зарождаются в нижних слоях эпидермиса и постепенно передвигаются наверх, пока полностью их не оттеснят.

   ↑

Почему шелушится кожа

Возрастные изменения кожи С возрастом процесс замещения клеток замедляется, и старые клетки дольше задерживаются на поверхности лица.

Это бывает заметно по матовому оттенку кожи, который часто можно увидеть у пожилых людей. Кожные покровы, как правило, начинают в этом возрасте шелушиться, а наощупь кожа становится грубоватой.

Причины шелушения кожи:

  • Основная причина – это потеря влаги.
  • С возрастом кожные покровы теряют эластичность. В некоторых местах кожа становится дряблой морщинистой и начинает провисать.
  • У пожилых людей, в отличие от молодых, кожа истончается и легко может разрушиться.
  • Такая проблема знакома многим людям, которые дожили до почтенных седин, но в основном сильнее кожа шелушиться у женщин. А все потому, что у мужчин другое строение сальных желез и поэтому проблема такого рода к ним приходит намного реже.
  • Обязательно в этот список нужно включить людей, обладающих сухой кожей и тех, у кого это проблема является наследственной.
  • Погодные и климатические факторы также могут усугублять шелушение. А также современная система отопления в домах сегодня губительна для кожных покровов, потому что в помещениях все время воздух сухой и кожа не получает нужного количества влаги.

Факторы сухости кожи

   ↑

Возрастные изменения кожи

Питание кожи В медицине существует термин «экзема от обезжиривания». Поэтому если начать перечисление возрастных изменений нужно начать именно с этой проблемы.

Проявляется этот вид шелушения, как правило, тогда, когда жировой обмен и количество жира в коже снижается и вследствие этого кожа становится сухой.

Кроме этого появляется зуд, а кожные покровы покрываются мелкими шелушащимися чешуйками и грубеют. Вид такой поверхности по типу трещинок и характерного сетчатого рисунка можно сравнить с фарфором.

Как изменяется кожный покров с возрастом:

  • кожа теряет упругость и истончается;
  • кровоснабжение кожных покровов снижается (цвет лица с возрастом ухудшается);
  • уменьшается количество веществ, которые называются мукополисахаридами (поэтому кожа обезвоживается);
  • заметно снижаются защитные функции кожи;
  • кожа увядает, и появляются возрастные проявления, такие как: морщины на лобной части, межбровные морщинки и так называемые «гусиные лапки» в углах глаз.
  • Овал лица «опадает» из-за того, что кожа начинает провисать.
   ↑

Как правильно ухаживать за кожей лица на видео

   ↑

Причины изменения кожи у пожилых людей

Увлажнение кожи при шелушении Возрастное заболевание кожи – демодекоз очень часто бывает именно в пожилом возрасте. Этой болезнью никогда не болеют дети и редко заболевают молодые люди.

Возбудителем этого неприятного недуга является клещ, который селится в район луковиц ресниц, а именно в местах сальных желез. Клещ может всю жизнь находиться в спящем состоянии, но когда иммунитет ослабевает или происходит нарушение функций сальных желез, а также эндокринных факторов возбудитель активизируется и начинает себя проявлять.

Некоторые медики считают, что демодекоз чисто наследственное заболевание.

Но, так или иначе, ничего хорошего человека не ждет, если в его организме поселится такой клещ. Потому что вокруг глаз появятся очаги воспаления, а иногда участки покраснения могут перейти и в район носа, рта и на веки.

На первых этапах болезнь проявляется сыпью в виде мелких пузырьков. Затем появляется сильный зуд, кожные покровы краснеют и начинают шелушиться. Зуд бывает невыносимым, но расчесывать покрасневшие участки нельзя. Иначе истонченная кожа получит повреждения, а места травм — отличные условия для размножения возбудителя.

Лечебную терапию должен в этом случае прописать дерматолог. Стоит отметить, что курс лечения, как правило, долгий и сложный. Но если строго соблюдать рекомендации врача и соблюдать гигиену, то болезнь можно победить, а профилактические меры способны сдержать возникновение рецидивов (повторений болезни).

Если у вас нет признаков описанного заболевания, то кожа может сильно краснеть, и шелушится при проявлении авитаминоза. Довольно часто это происходит весной, когда организм израсходовал запасы витаминов, а новой порцией полезных веществ пока не пополнился.

Зимой тоже сухость кожи усиливается, потому что на кожные покровы воздействуют низкие температуры и показатели влажности также ниже нормы. Добавьте сюда обогрев помещений, и вот уже кожа покраснела и стала шершавой.

   ↑

Как избавиться от шелушения

Шелушение и старение кожиИзбавиться от этой проблемы можно тремя способами — лечением специальными препаратами, народными методами или косметическими средствами.

Если объединить все это в комплекс, то можно добиться стойких результатов и неплохих показателей.
Грамотно ответить на вопрос — что делать при шелушении кожи на лице, может врач дерматолог.

Для лечения шелушения лица используют:

  • Крем с гидрокортизоном. Им обрабатывают проблемную поверхность по 1 разу в день на протяжении полумесяца.
  • Сильное шелушение снимают при помощи дексапантенола.
  • Пантенол, известный больше как препарат от ожогов неплохо справляется с проблемой кожных покровов и также рекомендован для применения.

    Его очень удобно использовать, особенно в форме спрея. Обрабатывают лицо трижды в день. Препарат наносят тонким слоем и оставляют на 10 минут, после чего аккуратно удаляют мягкой салфеткой.

  • Крем Бепантен предназначен для детей, но помогает и пожилым людям, когда их кожа становится сухой и раздраженной. Применение этого средства оправдано в зимний период, а также для заживления мелких травм на лице.

Результат после восстановления кожи

Народная аптечка очень разнообразна и полна замечательных средств, которые, безусловно, помогают, когда старение кожи становится возрастной проблемой.

Рецепты:

  • Мед с водой смешать и массажными движениями нанести на очищенную кожу. Затем выдержать медовую маску на лице некоторое время. Смывать надо теплой водой, но без мыла. Помните, что мыло – злейший «враг» сухой кожи и пользоваться им можно, но желательно делать это редко.
  • Маска из молока и масла. Готовят молочную овсянку, добавляют сливочное масло (можно оливковое) и пока кашка теплая обмазывают лицо, втирают, выдерживают четверть часа и умываются.
  • Хлеб замачивают в молоке и получившейся кашицей обрабатывают шелушения на лице. Через 20 минут смывают и наносят питательный крем.
  • Овощные маски. Тертую морковь или картофель смешивают с желтком и наносят круговыми движениями на овал лица. Это и покраснение убирает и от шелушения помогает.
  • Маска из тертого свежего огурца со сметаной имеет тот же эффект, что и предыдущее средство.
  • Банан, растертый с оливковым маслом, хорошо питает увядающую кожу, борется с возрастными изменениями и с авитаминозом.
  • Зимой рекомендуется выполнять маски из жирных молочных продуктов, с витаминами и желтками яиц.

При шелушении кожи нельзя применять спиртосодержащие косметические средства. Это может усугубить проблему и вызвать аллергические проявления.

Крема лучше подбирать с достаточным количеством жировых ингредиентов. Потому что такие средства препятствуют потере влаги и создают защиту.

Можно вместо крема пользоваться вазелином или средствами по уходу за детской кожей.

Но в случае сильного шелушения и покраснения всегда надо обращаться к дерматологу и пользоваться препаратами, рекомендованными им.

   ↑

Рекомендации по питанию

Старение кожиКак было указано ранее причиной шелушения часто бывает банальная нехватка витаминов в организме. Поэтому, прежде всего надо пополнять рацион именно продуктами, которые богаты этими веществами.

Надо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина В (свежая рыба, субпродукты, яйца, молочные продукты, хлеб грубого помола, овощи зеленого цвета и такие же фрукты, орехи и бурый рис).

При необходимости нужно использовать и поливитаминные комплексы. Главное не паниковать и делать все, что может приносить пользу не только вашей коже, но и всему организму в целом.

   ↑

Полезные упражнения и процедуры

Гимнастика для лицаУлучшить тонус, и эластичность кожи помогает массаж или самомассаж и косметическая гимнастика.
Глубокое очищение кожных покровов выполняются при процедурах чистки лица в салонах или косметологических клиниках.

А вот гимнастику для лица можно выполнять в домашних условиях, стоя перед зеркалом. Такая процедура поможет избежать преждевременных морщин, улучшить мимическую мускулатуру лица и общее состояние организма.

Упражнения:

  1. Губы складывают трубочкой и стараются пушинку гнать от себя воздухом. Повторяют 10 раз.
  2. Большим и указательным пальцем надавливают на мышцы, расположенные около глаз, но делать это надо не сильно. Упражнение направлено на разглаживание морщин и укрепления мышц. Выполняют от 4 до 12 раз.
  3. Пытаются 10 раз втянуть щеки между челюстями. Прекрасное упражнение для проблемных зон в районе щек и подбородка.
  4. Растягивают как можно шире рот, чтобы губы получились тоненькими. Делают по 5-10 подходов.
  5. Попеременно закусывают верхнюю и нижнюю губу 10-12 раз.
  6. Раздувают щеки воздухом (можно использовать воду). Воду перемещают в различные уголки ротовой полости и таким образом растягивают кожу не лице.
  7. Стоя перед зеркалом внятно и громко произносят буквы 15 раз: А, У, И, О и С.

Кожные покровы выполняют различные функции. Они защищают от окружающих негативных факторов, поддерживают водный баланс. Также они пронизаны нервными окончаниями и это позволяет ощущать прикосновения, холод и тепло, а иногда и боль.

У 90% пожилых людей имеются те или иные заболевания кожи, связанные с расстройствами в организме, которые приводят к таким проблемам, как шелушение кожи.

Это надо принять, как неизбежное, но опускать руки не нужно. Просто целенаправленно и своевременно надо начинать применять описанные средства и методы и не давать возрасту сильно ухудшить состояние кожи на лице.

Шелушится кожа на лице — причины, упражнения и лечение
5 (100%) 7 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Это поможет:

загрузка...