Подпишись!

Сухость кожи рук — причины, лечение

Сухость кожи рук Узнайте про причины и лечение сухости кожи рук. Ведь с сухостью кожи рук может столкнуться каждый. Шероховатость, иногда доводящая до зуда и трещин, вызывает дискомфорт, а в некоторых случаях ограничивает трудоспособность. Причины сухости кожи рук довольно разнообразны.


   ↑

Причины появления сухости кожи

Сухость кожи

  • Климатические условия. Повышенная влажность и низкие температурные показатели в зимние холода способствуют чрезмерному высушиванию рук.
  • Сухие погодные условия приводящие к обветриванию кожи. Данная проблема свойственна для жителей знойных регионов.
  • Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Способствует выпариванию влаги, делая кожу рук сухой и некрасивой.
  • Наличие в спальном помещении нагревательных приборов и систем кондиционирования, которые приводят к высушиванию воздуха.
  • Многоразовое мытье рук, приводящее к смыванию защитного жирового слоя.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Псориаз, сопровождающийся образованием сухих зудящих пятен на всей поверхности кожи рук.
  • Частое соприкосновение с химическими веществами, находящихся в составе моющих и чистящих средств.
  • Длительное пребывание на холоде без перчаток.
  • Авитаминоз.
  • Возрастные изменения.
  • Неправильный уход за руками.
  • Аллергия на продукты питания или другие вещества.
  • Наличие ряда дерматологических болезней.

Существует 2 стадии сухости рук:

  • начальная;
  • запущенная.

Начальная говорит о появлении первых признаков шероховатости на коже. При переходе в запущенную стадию появляются дополнительные признаки в виде трещин, которые сопровождаются зудом и болью. Поэтому не стоит доводить свои ручки до такого состояния и своевременно приступать к лечению.

   ↑ http://feedmed.ru/starenie/kozhi/suhost-ruk.html

Тест на сухость рук

Трещины на руках Для определения сухости необходимо провести следующую процедуру: сделайте несколько нажиманий пальцем на руку.

Если пятно длительное время не исчезает – значит, кожа требует дополнительного внимания с вашей стороны.

В каких случаях лечение должно быть безотлагательным?

  • Появление глубоких кровоточащих ранок.
  • Отшелушивание кожи в виде чешуек.
  • Появление зудящих ощущений и жжения.
  • Появление пятен красного цвета, свидетельствующих о недостатке влаги в организме.
   ↑

Причины трещин на пальцах

Шелушения на пальцах кожи рук Во-первых – это некрасиво, а во-вторых — болезненно. Появлению трещин могут способствовать как внешние факторы, так и внутренние.

Ко вторым относятся:

  • грибковые заболевания;
  • нарушение гормонального фона;
  • образование экзем.

Наиболее популярной причиной, по которой появляется сухость рук кожи в пожилом возрасте, является нарушение гормонального уровня.

Вызвать стянутость, дряблость и излишнюю сухость в пожилом возрасте могут:

  • Диабет. Данная болезнь требует постоянного контроля за уровнем глюкозы, колебания которой могут спровоцировать появление излишней сухости и обезвоживание организма.

    Кроме этого, не стоит забывать о суровости болезни, которая может проявляться в виде долго незаживающих ранок. Неправильный уход за кожей рук может спровоцировать появления ряда неприятных заболеваний.

  • Гипотериоз. Неправильная работа щитовидной железы, наиболее часто встречающаяся в пожилом возрасте, может снизить содержание жирных веществ кожи, что сделает ее огрубевшей и сухой. В данном случае никакой крем на увлажняющей основе не поможет.

Лечение сухости кожи рук можно выполнить и в домашних условиях:

  • В качестве мылящего средства выбирайте мыло с увлажняющим эффектом;
  • Минимизируйте контакт с мылящими и моющими средствами, пользуйтесь перчатками при выполнении работ по дому;
  • Увлажнение рук специальным кремом после купания или мытья рук мылом. В креме должны отсутствуют красители и отдушки;
  • Проводите пилинг рук, который предусматривает отшелушивание отмерших клеток. Самым простым способом является приготовление смеси, состоящей из поваренной соли и оливкового масла в пропорциях 1:2;
  • Посещайте косметологические кабинеты, уделите внимание парафинотерапии. Парафиновые ванночки способствуют смягчению поверхности кожи рук и появлению упругости. Некоторые считают данную процедуру омолаживающей;
  • Ежедневно перед сном проводите вазелиновые процедуры, которые предусматривают натирание кожи рук густым слоем вазелина и одевание хлопчатобумажных перчаток. Эффект указанной процедуры можно лицезреть утром.

Если указанные рекомендации не помогли справиться с сухостью, срочно обратитесь к дерматологу, который поможет установить первопричину заболевания и назначит правильное лечение.

   ↑

О правильном уходе за руками на видео


   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме



Наиболее популярные крема

Крем для рук Велюр

  1. Гидроактив-крем с тройным действием (Hydro active) — предназначен для улучшения состояния кожи рук. Защищает ее от вредного воздействия химических препаратов.
  2. «Велюр» — предназначен для борьбы с трещинами и царапинами. Обладает противовоспалительными свойствами. В состав крема входит ромашка, глицерин и комплекс витаминов.
  3. «Домашние рецепты» — в составе крема находится маточное молочко, которое способствует регенерации клеток и способствует сохранению кожей влаги.
   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Питательные мази с эффективным действием

Крем для рук Боро плюс

  1. «Боро плюс» — способна устранить любые воспалительные процессы на верхнем эпидермисе, восстанавливает работу сальных желез.
  2. «Радевит» — мазь, обладающая противовоспалительным и восстанавливающим действием. Содержание в его составе большого количества витаминов группы A, E и D способствует уменьшению чувства жжения и зуда и защищает кожу рук от воздействия внешних негативных факторов.
  3. «Бепантен» — мазь, приготовленная на основе пантотеновой кислоты. Способствует быстрому заживлению трещин, царапин и ранок. Усиливает выработку коллагена, улучшает обменные процессы в организме.

Сухость кожи и трещины на пальцах рук можно вылечить самостоятельно, с помощью домашних средств. Для этого понадобится салициловая мазь и глицерин. Смешайте данные компоненты в одинаковых пропорциях. Приготовленной смесью ежедневно покрывайте кожу рук.

Параллельно с применением мазей и кремов необходимо принимать комплекс витаминов, который способствует улучшению структуры кожи.

Самые популярные витамины:

  • Нейровитан;
  • Витрум бьюти;
  • Алфавит косметик.
   ↑

Важность правильного питания

Уход за рукамиНеобходимо ввести в ежедневный рацион большое количество продуктов, овощей и фруктов, максимально насыщенных витаминами.

К ним относятся:

  • зелень;
  • рыба;
  • яйца;
  • злаковые;
  • орехи.

Кроме этого, придется отказаться от вредной пищи:

  • жареной;
  • соленой;
  • вяленой;
  • копченой;
  • фаст фудов.

В качестве напитков лучше всего отдать предпочтению чаям на растительной основе.

О газированных напитках придется забыть. Потребление воды должно быть максимальным, поскольку от нее зависит степень влажности кожи. Вода способствует ускорению протекания обменных процессов в организме и не дает коже раньше времени состариться.

Питание при сухой коже рук

Следует отметить, что поступление воды должно быть не только изнутри, но извне. Уделите контроль показателям влажности в помещении, где вы находитесь.

Если процесс сухости связан с болезнями аллергического характера – придется обратиться за помощью к аллергологу или семейному врачу.

Бывают случаи, когда сухость рук является показателем заболеваний внутренних органов. Это могут быть болезни, связанные с желудочными проблемами и кишечником.

   ↑

Профилактические мероприятия по предотвращению сухости

Питание при сухой коже рук

  1. Сведите к минимуму уход за руками с помощью спиртосодержащих средств.
  2. Перед выходом на улицу в жаркое время, наносите солнцезащитный слой крема.
  3. Пользуйтесь увлажнителями воздуха.
  4. Не забывайте о правильном питании.
  5. Ограничение воздействия внешних факторов на кожу рук.
  6. Использование масок для рук.

Маска для рук

   ↑

Домашняя картофельная маска

  1. Сварите картофель и приготовьте пюре.
  2. Покройте полученной смесью кожу рук и оденьте перчатки.
  3. Через пару часов смойте ее прохладной водой. Руки приобретут мягкость и нежность.
   ↑

Косметическое средство из сельдерея

  1. Очистите корень сельдерея и проварите его в течение часа.
  2. Оставшуюся жидкость процедите через марлю.
  3. Применяйте ее вместо лосьона для протирания рук. Уже через неделю вы заметите явные изменения. Улучшится тон кожи, повысится упругость и эластичность.

Кожа рук нуждается в ежедневном уходе независимо от возраста. Это лицо женщины, показатель ее аккуратности и красоты.

   ↑

Почему появляется сухость и покраснения на руках

Чтобы установить причину сухости и покраснения кожи рук, нужно, в первую очередь, внимательно проанализировать свой образ жизни. Также важным фактором при проведении анализа стоит учитывать и состояние своего здоровья.

Так, для сухости и покраснения кожи рук, может быть несколько причин – одна из них будет связана с возможными внешними факторами воздействия на руки. Второй из причин может быть плохое состояние здоровья.

К внешним факторам плохого состояния кожи рук относят следующие:

  • плохое воздействие средств гигиены на кожу рук;
  • влияние окружающей среды (сильный ветер, мороз или палящее солнце);
  • недостаток влажности в помещении;
  • необходимость в дополнительных косметических средствах для кожи рук.

Внутренние показатели сухости и покраснения кожи рук:

  • недостаток витаминов в организме;
  • проблемы с кожей (различные заболевания);
  • неправильный обмен веществ;
  • возрастные показатели (старение);
  • более серьезные заболевания, связанные с состоянием здоровья.

Если причину, по которой кожа рук становится сухой и покрасневшей, установили, то, в первую очередь, ее нужно постараться исправить.

Самыми популярными причинами сухости и покраснения становятся погодные условия. В связи с этим проблема решается довольно быстро и без особых последствий. Для этого просто старайтесь беречь свои руки от холода, нося перчатки. Также перед тем, как выйти на улицу в любую не совсем комфортную погоду старайтесь увлажнить руки при помощи специальных кремов.

Если же в организме все же не хватает витаминов, то постарайтесь пропить курс необходимого для этих целей препарата. Также не лишним станет и консультация у специалиста, диагностика анализов и другие процедуры, которые могут указать на ухудшение состояния здоровья.

Еще одним полезным советом в поддержании рук в порядке станет постоянный контроль за использованием моющих средств. Делать это не трудно. Просто после мыться рук понаблюдайте за кожей рук и проследите, не появляется ли покраснение или сухость после мытья. Если да, то смените моющее средство.

   ↑

Эффективные салонные процедуры

Те процедуры, которые выполняются в различных салонах красоты, должны быть, в первую очередь, направлены на быстрейшее решение проблемы, с которой обратился клиент. В нашем случае будем рассматривать все возможные процедуры, которые будут бороться с сухостью кожи рук. Каждый человек, позволяя себе сделать любую салонную процедуру, направленную на устранение сухости на руках, почувствует заметное облегчение уже с первого сеанса. Причиной этому будет, конечно же, бережное и профессиональное обращение специалистов с вашими руками.

В сети салонов красоты для всех клиентов представлен очень широкий спектр процедур, направленный на уход, укрепление и увлажнение кожи рук.

Самыми популярными из таких процедур, конечно же, будут спа процедуры.

К спа процедурам можно отнести:

  • ванночки;
  • пилинг;
  • маски;
  • массаж;
  • парафиновое обертывание.

Стоит более подробно рассмотреть некоторые из таких процедур и рассказать чего они могут добиться.

Парафиновое обертывание можно отнести к самым эффективным процедурам, приносящим облегчение рукам. Такое обертывание проводится при помощи специального воска, который нагревают до определенной температуры и после наносят на руки, создавая при этом очень приятный эффект. После снятия воска с кожи руки будут более увлажненными и очень нежными. Такой эффект объясняется тем, что воск помогает раскрыться порам и улучшает кровоток.

Ванночки, массаж, пилинг  и маски будут не менее приятными и станут также очень действенным средством против сухости кожи рук. В конце таких процедур мастер наносит на руки увлажняющий крем, который закрепит всю проделанную комбинацию.

Есть еще одна салонная процедура, направленная на улучшение кожи рук. Это введение под кожу гиалуроновой кислоты. После нее кожа будет более гладкой и очень подтянутой. Процедура показана, в первую очередь, женщинам с возрастными ограничениями.

   ↑

Рецепты ванночек в домашних условиях

Ванночки для рук помогут придать коже свежесть и естественное состояние. Также такие процедуры помогут ухаживать за руками в домашних условиях. Делать такие ванночки легко и просто.

Чтобы ванночки для рук оказали только хорошее действие, нужно помнить об определенных правилах, которые могут пригодиться перед проведением процедуры:

  1. Первое и самое главное правило – подготовка кожи. Она должна быть проведена должным образом. Что нужно сделать для начала – очистить кожу рук от грязи и прочего нежелательного внешнего слоя.
  2. Все приготовления для ванночки должны быть сделаны только тогда, когда процедура будет непосредственно выполняться.
  3. Проводите такие ванночки несколько раз в неделю, этим вы обеспечите должный уход за сухими руками.
  4. После процедуры постарайтесь не мыть руки в течение нескольких часов. Соблюдая это правило, эффект от ванночек будет лучше.
  5. После применения ванночек смажьте руки увлажняющим кремом.

Рецепты ванночек для рук:

Ванночка с содой. В теплой воде растворите 70 грамм соды и 15 грамм соли. Все тщательно размешайте и после поместите туда руки. Держите руки в ванночке на протяжении 20 минут.

Ванночка из ромашки. Такая ванночка придаст рукам мягкость и защитит от мелких ран на коже. В одном литре кипятка заварите 20 грамм цветков ромашки. Когда вода немного остынет, погрузите туда руки. Через 20 минут процедуру можно считать завершенной.

Глицериновая ванночка. Возьмите 25 грамм нашатырного спирта и 40 грамм глицерина. Соедините все вместе с тремя литрами теплой воды. Погрузите руки в ванночку на 15 минут и после наслаждайтесь прекрасной бархатистой кожей.

   ↑

Проверенный мужской крем

Мужская кожа подвержена еще большим факторам риска, чем женская, в несколько раз. Мужские руки чаще всего переживают стресс. Причиной этому, в первую очередь, становится, конечно же, физический труд с незащищенными ладонями.

Мужские ладони подвергаются трещинам и заветриванию кожи. Чтобы справиться с такими серьезными проблемами, нужно научиться делать правильный выбор мужского крема для рук, который спасет от неприятных ощущений сухости.

Стоит сказать о том, что далеко не все мужчины смогут правильно подобрать себе самый хороший крем для рук. Чтобы самостоятельно выбрать то, что нужно, в первую очередь, внимательно присмотритесь к проблеме, которая беспокоит.

Все крема, находящиеся в свободной продаже, выполняют множество различных функций, которые и помогут справиться с проблемной кожей на руках.

Среди списка таких функций самыми важными станут:

  • защита;
  • питание;
  • увлажнение;
  • тонизирование кожи рук.

Внимательно читайте упаковку и ищите показатели, которые будут действительно заботиться о коже ваших рук, а не рекламировать бренд. Помните, что некоторые крема могут иметь комбинированный эффект, пользоваться такими можно без вреда для кожи рук.

Ниже можно ознакомиться со списком мужских кремов для рук, пользоваться которыми можно без опаски:

  1. Крем для рук со смягчающим действием фирмы Clarins.
  2. Комплексная защита рук от Nivea.
  3. Крем для рук марки Dali.
  4. Увлажняющая серия мужских кремов для рук Kamil Handcreme Men.

Разобрав поэтапно проблемный вопрос о сухой и покрасневшей коже рук, можно сделать один вывод: старайтесь чаще следить за своим здоровьем, не пренебрегайте перчатками в холодное время года и почаще балуйте свои руки косметическими процедурами.

Сухость кожи рук — причины, лечение
5 (100%) 8 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ



Это поможет:
  1. Татьяна

    Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от проблем с печенью – тупые боли под правым ребром, отрыжка, вздутие живота, изжога, иногда тошнота, сосудистые звездочки, усталость и слабость даже после отдыха, дипрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, диеты и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, перестала беспокоить печень, даже после жирного или острого, улучшилось общее самочувствие, я похудела, появились силы и энергия!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

  1. Эля

    А я вот на выходных «удачно» погуляла по морозу — забыла перчатки, обморозила руки до трещинок(( Кожа на пальцах потрескалась, болит((

    • Ирина Горлова

      Эля, мне не так давно в подобном случае очень помог крем ФингерФикс. Мне его в аптеке посоветовали взять. Не разочаровалась. Он кожу поврежденную защитной пленочкой покрывает, поэтому и выздоровление наступает быстро. На третий день уже невооруженным взглядом, так сказать, было заметно, что ранки затягиваются. Да и ощущалось, конечно, облегчение в пальцах. Ни одной трещинки не осталось.

  2. Мэри Кей

    Ирина, хочу поблагодарить вас за совет в лечении трещинок на пальцах рук. Увидела ваш комментарий, решила Фингерфикс попробовать — как раз тогда была проблема с трещинками такими, пыталась и народными методами лечить, и мазями всякими — все не то. А это средство реально работает, все, как вы говорили: пленочка образуется на трещинках, сверху пластырь — дискомфорт практически сразу пропал, и отлично все трещинки зажили буквально за два-три дня

  3. Ольга Фирс

    Ольга, а вот девочки очень классное средство рекомендуют — Фингерфикс. Тоже по их совету решила рискнуть купить, а то много чем уже трещинки на пальцах лечила — и без толку, а тут чуть ли не на глазах трещинки заживать стали — за считанные дни пальцы как новенькие, нарадоваться не могу

  4. Оля

    Отличный крем с мочевиной Urelia 10! Уидела в иг у блогера обзор + код на скидку в аптеке Здравзона. Купила крем Urelia за 700 руб отличная цена для такого крема. Пользуюсь на все тело + руки, кисти, особеннно страдают зимой. Для меня это хорошая покупка и альтернатива обычным жирным кремам, которыми я пользовалась.

  5. Танюша

    Очень хорошая статья, все подробно написано, радует, что и питанию уделили тут внимание. У меня вот из-за несбалансированного питания — нехватка витаминов в организме — и из-за этого трещины на руках образовались(( Хорошо быстро ФингерФикс помог, молодцы швейцары очень хорошее средство произвели, я даже аналогов не встречала.

  6. Алекса

    у меня до трещин доходило(( хорошо помогли ванночки из крахмала- столовую ложку крахмала и литр теплой воды, все перемешаем. Подержим в этом растворе руки в течение пятнадцати минут, затем ополоснем и смажем питательным кремом. Для профилактики делаем такие ванночки для рук 2 раза в неделю. Бережем руки до полного заживления.

  7. Олеся

    Трещинки на руках мажу средством фингерфикс, оно затягивает ранки хорошо и при этом образует пленочку, которая защищает от всяких посторонних воздействий.

  8. Пуркас И.

    Статья хорошая. и советов много. правда я всё равно в аптеку бегу чуть что. покупала из последнего фингерфикс. мне быстро вылечил трещинку между пальцами. прям пленкой покрывает и подживляет быстро

  9. Даша

    Знала, что фингерфикс хорошее средство))) Раз уж часто встречаю его, сама же пользуюсь и вижу что люди пишут про него активно)

  10. Кира У.

    Мне тоже только Фингерфикс помог. а так ничего не помогало. ванночки делала и с парафином и с крахмалом) ни фига. только крем помог

Напишите ваше мнение ниже!