Подпишись!

Отвар Укропа — от чего помогает, вред

Отвар укропа От чего помогает отвар укропа? Полезные свойства этого растения известны уже очень давно. Доказанная эффективность отвара укропа объясняется присутствием в этой траве большого числа полезных микроэлементов и витаминов, что позволяет использовать его в лечебных целях.


Укроп широко применяют в качестве общеукрепляющего средства, а также при проблемах с пищеварительной и дыхательной системами.

   ↑

Химический состав укропа

Семена укропаВ отваре, приготовленном из укропа, имеется очень высокий уровень содержания необходимых для человеческого организма витаминов и микроэлементов.

В самой большей концентрации, в отваре присутствует витамин С, или как его еще называют – аскорбиновая кислота. В 100 граммах укропа содержится примерно 100мг этого витамина.

Также в отваре имеется витамин Е и бета-каротин. Содержание этих веществ немного превышает 1 мг. Все остальные элементы, например витамины из группы В, а также витамин PP, содержатся в концентрациях, не превышающих 1 мг.

Среди микроэлементов, входящих в химический состав укропного отвара, лидерами считаются кальций и калий. Кроме них, в составе укропа имеются фосфор, магний, железо, а также цинк и медь.

Полезные свойства укропа

Укроп, а соответственно и отвар из него, считается низкокалорийным, диетическим продуктом, ведь в 100 граммах продукта имеется всего 40 килокалорий. В составе укропа, углеводы занимают 6,5%, белки – 2,9%, а жиры – всего 0,6%.

Аромат отвару придает большое количество эфирных масел, присутствующих в нем.

   ↑ http://feedmed.ru/fitoterapiya/otvar/polza-ukropa.html

Лечебные свойства отвара

Свежий укропУкропный отвар имеет большое количество полезных свойств, положительно влияющих на организм человека:

  • нормализует работу по всему пищеварительному тракту и улучшает аппетит;
  • снижает до минимума вредное воздействие свободных радикалов на клеточную структуру организма, препятствуя при этом процессам старения;
  • снижает количество специфических медиаторов, локализующихся в очаге воспаления, а значит, и выраженность всей воспалительной реакции;
  • стимулирует работу мукоцилиарного клиренса (ускоряет двигательную активность ворсинок у реснитчатого эпителия верхних дыхательных путей, приводя к улучшению выведения мокроты, даже густой);
  • оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, особенно в случае ее перевозбуждения
  • обладает стимулирующим влиянием на процессы желчеобразования и желчевыделения;
  • ускоряет скорость работы почек, и, следовательно, умеренно повышает диурез;
  • регулирует все процессы обмена веществ, протекающие в организме;
  • производит ранозаживляющий эффект, уничтожая болезнетворные микроорганизмы, локализующиеся на поверхности раны;
  • расслабляет гладкие мышечные волокна почти всех органов;
  • улучшает процесс лактации у женщин, которые кормят ребенка грудным молоком;
  • оказывает выраженное слабительное действие;
  • обладает хорошим гипотоническим эффектом, то есть снижает повышенное артериальное давление;
  • способствует ускорению выведения различных вредных веществ, накапливающихся в организме;
  • благодаря наличию эфирных масел, укроп хорошо оттеняет вкус самых разных блюд, а также надолго освежает дыхание.

Польза отвара укропа

   ↑

Как правильно готовить и принимать

Сушеные семена укропаОтвар семян укропа нужно готовить следующим образом:

  1. Cтоловую ложечку семян заливают одним стаканом только что вскипевшей воды, а затем ставят на небольшой огонь и кипятят полученную смесь еще десять минут.
  2. По истечении времени, отвар нужно хорошо процедить и дать немного настояться в темном месте.

Отвар также можно приготовить и из стеблей и листьев укропа. В этом случае, горсть указанных частей укропа нужно покласть в закипевшую воду и кипятить на медленном огне в течение десяти минут.

Перед применением получившегося отвара, его рекомендуется немного подогреть, так в отваре буде больше полезных веществ, необходимых организму.

   ↑

Видеоролики о пользе растений


   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме



Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Использование отвара при цистите

Семена и листья укропаОтвар укропа при таком заболевании, как цистит, оказывает двойное действие — снимает воспаления и уничтожает микроорганизмы.

Противовоспалительный эффект объясняется ускорением процессов метаболизма в пострадавших клетках.

Бактерицидное действие направлено на уничтожение тех патологических микроорганизмов, которые и привели к развитию инфекционного заболевания. При цистите, прием укропного отвара должен обязательно осуществляться в комплексе с медикаментозной терапией. Отвар принимают по одному стакану трижды за сутки.

   ↑

Применение при гипертонии

Зеленый укропУкроп, а значит, и отвар из него, обладают свойством снижать артериальное давление и рекомендован при гипертонии.

Его можно использовать в качестве дополнительного компонента к медикаментозной терапии гипертонической болезни и гипертонических кризов.

При гипертонии, отвар укропа принимают по половине стакана два раза в день.

   ↑

Лечение нарушений менструального цикла

Семена укропаДанное средство, благодаря наличию в нем эфирных масел и флавоноидов, хорошо помогает при различных нарушениях менструального цикла, особенно у совсем молоденьких девушек.

В этом случае, его рекомендуется применять по одному стакану трижды за сутки. Однако следует помнить, что нарушения менструации могут быть связаны с серьезными нарушениями гормонального фона организма и в этих случаях необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

   ↑

Побочные действия и противопоказания

Семена укропаУкропный отвар хорошо снижает давление при гипертонии. Однако в этом свойстве заключается и вред отвара укропа для тех людей, которые страдают пониженным артериальным давлением.

Кроме этого средства может вызвать резкую слабость, головокружение и даже кратковременную потерю сознания.

Вследствие наличия в укропе большого количества эфирных масел, его отвар следует с осторожностью принимать людям, которые имеют склонность к развитию всевозможных аллергических реакций.

Наличие крупных камней в желчном пузыре является противопоказанием, так как из-за стимуляции желчевыделения, может произойти сдвиг этих камней и закупорка желчевыводящих протоков.

Существует также индивидуальная непереносимость этого средства, поэтому любому человеку следует соблюдать меру и наблюдать за своим состоянием во время употребления отвара укропа.

Отвар Укропа — от чего помогает, вред
5 (100%) 6 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ



Это поможет:
  1. Татьяна

    Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от проблем с печенью – тупые боли под правым ребром, отрыжка, вздутие живота, изжога, иногда тошнота, сосудистые звездочки, усталость и слабость даже после отдыха, дипрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, диеты и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, перестала беспокоить печень, даже после жирного или острого, улучшилось общее самочувствие, я похудела, появились силы и энергия!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

Напишите ваше мнение ниже!