Подпишись!

Запоры у пожилых людей — лечение в домашних условиях

Запоры у пожилых людей Запоры у пожилых людей это редкое или неполное опустошение кишечника, процесс дефекации не происходит на протяжении 48 часов. Лечение этой проблемы можно осуществлять в домашних условиях.


   ↑

Какова причина возникновения

Бабушка пьет воду По статистике, данному недугу подвержена половина людей, достигших 60 летнего возраста. В пожилом возрасте двигательная функция кишечника человека ослабевает, поэтому выход кала часто становится проблемой.

Кроме того, вследствие понижения чувствительности в анальном сфинктере, люди не всегда чувствуют то, что хотят в туалет. Эти показатели и считаются основной причиной старческих запоров.

Есть еще несколько факторов:

  • малое количество употребляемой жидкости;
  • плохое питание;
  • отсутствие витамин;
  • сидячий образ жизни;
  • частый прием медикаментов.

сущность проблемы

Случается и такое, что запоры являются следствием какой-либо болезни:

  • атеросклероза;
  • паркинсонизма;
  • диабета;
  • длительного стресса.
   ↑

Как самостоятельно справиться с проблемой

сухофрукты Лечить запор у пожилых людей желательно только по предписанию врача, после полного обследования организма и выявления причины этого неприятного явления. Ведь если не знать, из-за чего оно проявилось, то лечение не даст желаемого эффекта, а состояние больного только усугубится.

В том случае, когда отхождение кала вызвано приемом лекарств, то врач пропишет слабительные средства. Здесь нужно уточнить, что лечить запоры нельзя клизмами или промываниями.

Вполне достаточно массажа, легкой диеты и народной медицины.

   ↑

Сухофрукты в помощь

Очень действенным средством, которое поможет избавиться от запора, является смесь сухофруктов.

Возьмите равное количество:

  • кураги;
  • чернослива;
  • инжира.

Процесс приготовления:

  1. Хорошо помойте их и прокрутите в мясорубке.
  2. В полученную массу добавьте:
    • сухие листья сенны;
    • полстакана меда;
    • каплю сока лимона.
  3. Перемешайте все ингредиенты и поставьте их в холодильник.

Принимать средство нужно по столовой ложке по утрам, запивая небольшим количеством воды. Не бойтесь того, что может появиться боль в животе перед походом в туалет – это нормально при приеме сенны.

Если же боль невыносима или не проходит после дефекации, то готовьте следующую порцию смеси уже без этого вещества.

   ↑

Рекомендуемые отвары трав

Для того, чтобы урегулировать стул, можно сделать отвар из сенны или крушины. Крепость раствора зависит от того, насколько запущена проблема.

  1. Подготовьте 4 столовые ложки коры и залейте их стаканом кипятка.
  2. Поставьте на огонь и прогрейте на протяжении 10 минут.
  3. Накройте отвар крышкой, дайте ему остыть и поместите в холод.
  4. Перед непосредственным приемом средство нужно немного нагреть.

Льняное семя считается идеальным ингредиентом для отвара, лечащего старческие запоры:

  1. Смешайте чайную ложку семени с кипящей водой.
  2. Поставьте раствор на паровую баню и оставьте на 30 минут.
  3. После этого долейте немного воды, снимите с огня и дайте средству остыть.
  4. Пейте отвар по полстакана на ночь.

Еще один действенный рецепт:

  • Приготовьте 50 грамм коры ольхи, 30 грамм листков крапивы и 15 грамм тысячелистника.
  • Все перемешайте и порубите на мелкие частички.
  • Берите по столовой ложке смеси, заваривайте ее кипятком и принимайте по 100 миллилитров перед тем, как ложитесь спать.
   ↑

Настойки и настои

Настойка из рябины славится тем, что восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта.

  1. Ягоды следует засыпать сахаром и оставить в темном месте на месяц.
  2. После чего сироп нужно слить и добавить в него 30 миллилитров спирта.
  3. Употреблять средство можно перед едой, добавив в него немного воды.

Для того, чтобы стул пришел в норму, стоит попробовать настоять 10 грамм корней лопуха, разведенных в 300 миллилитрах кипятка. Средство процеживается и пьется по три раза в день.

Возьмите одинаковое количество:

  • аниса;
  • сенны;
  • ягод жостера;
  • коры крушины;
  • одуванчика;
  • солодки.

Рецепт приготовления:

  1. Все тщательно перемешайте и измельчите.
  2. На 20 грамм смеси вам понадобится 1,5 стакана кипятка.
  3. Дайте средству настояться около получаса и процедите.
  4. Пейте прямо перед сном.

Если запоры случаются редко, то специалисты советуют приготовить отвар из 150 грамм ягод брусники, доведенных до кипения. Принимать вещество стоит по стакану перед приемом пищи.

   ↑

Полезное видео по теме


Посмотрите на видео, что делать при запоре у пожилого человека:


   ↑

Лечение запоров у пожилых людей


препарат Если лечение хронического запора у пожилых людей неэффективно от массажа и диеты, то приходится принимать слабительные препараты.

  1. Средство «Нормолакс», состоящее из сливовой мякоти и семян подорожника. Подобный состав защищает организм от привыкания и побочных эффектов. Именно поэтому его можно применять длительное время.
  2. «Регулакс» — это лекарство, которое отлично борется с запором. Хоть оно и считается сильным препаратом, но для людей преклонного возраста не опасно. У «Регулакса» сладкий вкус и длительное действие.
  3. «Прелакс» чаще применяют при запорах у маленьких детей. Для людей преклонного возраста его включают в комплексное лечение проблем с дефекацией.

Здесь есть один важный момент: препараты могут вызывать метеоризм, поэтому пить их нужно с осторожность.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Физические упражнения для борьбы с недугом

упражнение Существует несколько эффективных упражнений, благодаря которым ваш стул нормализуется, и процесс дефекации упростится:

  • Подтяните ноги, согните их в коленях, максимально прижмите к животу и подержите 7 секунд. После потихоньку опустите их вниз. Повторите действия 4 раза.
  • Положите руки на живот, вдохните, надувая живот, и выдохните, втягивая его. Когда будете вдыхать – выдыхать, аккуратно давите руками на живот.
  • Одновременно с вдохом сделайте ногами «велосипед» и выдохните. Повторить 4 раза.
  • Вдохните и выполните ногами упражнение «Ножницы». Выдохните.
  • Периодически втягивайте и выпячивайте мышцы в заднем проходе.
   ↑

Лечебный массаж при запорах

самомассаж живота Утренний массаж поможет вам навсегда забыть о проблемах с кишечником и его опорожнением. Делать массаж нужно по утрам, пока еще не встали с кровати.

Положите руку в область пупка и сделайте по 10 разминаний и растираний по кругу. Затем согните правую ногу, прижмите ее к животу и останьтесь в такой позе на пару секунд. После этого медленно поднимайтесь с постели с правой ноги.

Второй вариант массажа заключается в наматывании на руку мокрого полотенца и надавливании ним на живот. Двигайте руку справа, направляясь к нижним ребрам и обратно.

Повторите действия 10 раз и сделайте то же самое с левой рукой. По окончании массажа рекомендуется чуть подвигаться, ибо кишечник заработает не моментально.

   ↑

Профилактика появления проблем с дефекацией

прогулка пожилых Врачи заверяют, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его лечить на протяжении длительного времени. Особенно это касается запоров у пожилого человека.

Здесь именно профилактика считается самым надежным методом защиты от недуга:

  1. Соблюдайте режим приема пищи.
  2. Часто гуляйте на свежем воздухе.
  3. Много двигайтесь.
  4. Занимайтесь физкультурой.
  5. Пейте много очищенной воды.
  6. Полностью откажитесь от употребления мучной пищи.

рекомендации

Пользуясь всеми описанными советами, вы сможете навсегда избавить близкого вам человека от очень неприятного и болезненного явления – старческого запора.

   ↑

Что делать, если запор и сильная боль в животе

При частых запорах у людей происходит затрудненное опорожнение кишечника. Этот диагноз ставится пациентам, у которых акт дефекации задерживается больше, чем на двое суток. С такой проблемой, чаще всего, сталкиваются люди, старше 60-ти летнего возраста. При этом пожилые люди при запорах еще могут ощущать резкую боль в области живота и чувство переполненности в кишечнике. Каловые массы имеют аномальную консистенцию. Запор сопровождается резкой болью, и пациенты попадают в группу риска развития инфекционных болезней.

Организм постепенно изнашивается, а иммунитет и защитные силы ослабевают. Пациенты могут столкнуться с такими проблемами, как расстройство кишечника, неправильная работа печени, язвенный колит и желтуха.

Можно выделить несколько основных причин запоров хронической формы:

  • небольшое употребление воды;
  • присутствие в рационе алкоголя и полуфабрикатов;
  • длительный период монотонной диеты;
  • употребление медикаментов без рецепта врача;
  • стресс, депрессивное состояние и нервное напряжение;
  • трещины в заднем проходе;
  • геморрой;
  • паразиты в желудочно-кишечном тракте.

Если у пожилого человека боль в животе появляется регулярно, то нужно позаботиться об укреплении стенок кишечника. Можно заняться спортом, плаванием и регулярно совершать пешие прогулки. Врачи рекомендуют вести активный образ жизни, избегать депрессий и стрессовых ситуаций. При этом важно лечить болезни желудочно-кишечного тракта и воспалительные процессы, под наблюдением специалиста. Пожилым людям важно соблюдать правильный режим питания и употреблять в рацион полезные продукты.

Чтобы быстро справиться с болью, можно выпить препарат Регулакс, который производится на основе растительных компонентов. Принимать его желательно в вечернее время, чтобы утром стул нормализовался. Также наиболее распространенная методика борьбы с запором и болезненностью в животе – это клизма, которая подойдет для быстрого решения проблемы у пожилого человека.

   ↑

Советы, если не отходят газы

При частом мереоризме у пожилых людей вздувается живот, и образуются колики. Эти состояния свидетельствуют о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион и сочетание отдельных продуктов.

Чрезмерное газообразование возникает из-за нервного перенапряжения. Такое состояние влияет на правильное сокращение мышц, урчание и ложные позывы в туалет. Комплексное лечение метеоризма состоит из симптоматической, этиотропной и патогенетической терапии. Основные причины развития патологии – это заболевание, которое необходимо лечить у квалифицированного специалиста.

Действие симптоматической терапии направлено только на устранение болезненности и снятия спазмов. Можно применять спазмолитические средства – но-шпу или дротаверин.

К патогенетической терапии относится следующий комплекс мероприятий:

  1. Прием сорбентов. Они помогают вывести из организма токсины и вредные вещества.
  2. Ферментативные препараты. В их составе содержатся пищеварительные ферменты, действие которых направлено на улучшение работы желудочно-кишечного тракта.
  3. Употребление пеногасителей. Из-за чрезмерного скопления газов образуется пена, которая оказывает негативное воздействие на работу пищеварительного тракта и самочувствие пожилого человека. Благодаря специальным пеногасителям, улучшается всасывающая способность организма и повышается перистальтика.

Этиотропная терапия помогает устранить разнообразные нарушения, которые связаны с метеоризмом:

  • ускорение обменных процессов;
  • при опухолях рекомендуется проводить хирургическое вмешательство;
  • длительные запоры устраняются приемом эффективных слабительных средств;
  • назначение пробиотиков, которые содержат в своем составе необходимые живые бактерии.

Действенный и безопасный препарат при повышенном газообразовании у пожилых людей – это Эспумизан. Он не имеет противопоказаний, поэтому показан даже пациентам с сахарным диабетом. Для борьбы с метеоризмом и запорами показана специальная диета. Она поможет устранить дискомфортные ощущения и предотвращает образование газов в кишечнике. Пациентам важно отказаться от употребления жирных и мучных продуктов, а также тщательно скорректировать рацион своего питания.

   ↑

Эффективные способы медикаментозного лечения и народные средства при запорах, болях в животе и метеоризме

Аптечные лекарственные средства классифицируются по принципу их воздействия на организм:

  1. Добавки, которые увеличат объем кала. К ним относится Метилцеллюлоза, Макрогол, отруби и семена подорожника. После приема осуществляется адсорбция внутри кишечника и размягчение стула.
  2. Препараты для смягчения стула – вазелиновое масло, глицериновые свечи, микроклизмы и докузат натрия. Они помогают сформировать и смягчить кал при дискомфортных ощущениях, а также болях в животе.
  3. Слабительные осмотического действия. К таким препаратам относится гидроксид магнид и цитрат магния. Их действие направлено на эффективную секрецию воды в просвете кишечника.

Народные рецепты также дают хороший эффект при повышенном скоплении газов в кишечнике и запорах.

Для этого пациентам нужно приготовить отвар или настой из целебных лекарственных трав:

  • фенхель;
  • настой семян тмина и аниса;
  • чай из мяты и отвар из корней солодки;
  • укропные семена;
  • настой льнянки;
  • настой из сухих цветков ромашки;
  • сок из корнеплодов картофеля.
   ↑

Возможные последствия и осложнения запора у пожилых людей

В большинстве случаев при запоре у пожилых людей возникает дисбактериоз. В организме человека из-за длительной задержки кала возникает чрезмерное скопление шлаков, а также микроорганизмов.

Можно выделить и следующие последствия и осложнения запоров у пожилых людей:

  • рак прямой и толстой кишки;
  • вторичный колит;
  • воспалительный процесс в сигмовидной кишке;
  • трещины в прямой кишке;
  • парапроктит;
  • приобретенный мегаколон;
  • каловые язвы толстой кишки.

Запоры могут передаваться на генетическом уровне, если ближайшие родственники сталкивались с такой проблемой. При обнаружении первых признаков запора, пожилые люди должны сходить на прием к врачу и обратиться за помощью. Специалист назначит комплексное дополнительное обследование, которое поможет не только устранить симптоматику, но и определить основную причину такого явления.

Нередко запоры сопровождаются неприятными проявлениями – это сильная острая боль в животе, повышенная температура тела, резкое снижение веса, измененная форма кала с кровяными, гнойными или слизистыми примесями. Такая симптоматика должна вызывать настороженность, поэтому важно обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы.

В качестве профилактики запоров важно употреблять больше фруктов и овощей. Диета и специальный рацион питания составляется врачом в индивидуальном порядке для каждого клиента. Пожилым людям необходимо вести здоровый и активный образ жизни, а также заниматься лечебной гимнастикой.

Запоры у пожилых людей — лечение в домашних условиях
5 (100%) 8 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Это поможет:

  1. Татьяна

    Спасибо огромное за рекомендации при запорах у пожилых людей—-очень кстати!

Напишите ваше мнение ниже!